Pengusaha Indonesia merambah industri sepakbola Eropa. Keluarga Bakrie dikabarkan membeli sebagian besar saham klub Divisi 2 Belgia Royal Cercle Sportif (RCS) Vise.
Menurut Goal, kesepakatan itu dilakukan antara putra Nirwan D Bakrie, Aga Bakrie, dan presiden klub sebelumnya, Guy Thiry, pada 15 April lalu di Vise.
Pembelian saham klub Belgia ini sekaligus mementahkan spekulasi keluarga Bakrie bakal membeli salah satu raksasa Belgia, Anderlecht. Tidak disebutkan berapa besar dana yang dikeluarkan keluarga Bakrie untuk membeli saham. Namun, keluarga Bakrie memiliki saham mayoritas.
Wakil presiden eksekutif Roberto Regis Milano kepada Radio Netherland Worldwide membenarkan kabar keluarga Bakrie telah membeli saham RCS Vise dua pekan lalu, dan sekarang memegang mayoritas kepemilikan klub tersebut. Sisanya tetap dimiliki Thiry.
Keluarga Bakrie telah menunjuk Milano sebagai wakil presiden eksekutif. Sedangkan Thiry tetap berada di klub dengan jabatan sebagai direktur. Pelatih Jose Riga tetap dipertahankan.
RCS Vise merupakan tim promosi di Divisi II Belgia, setelah sukses menjadi juara Divisi III di musim sebelumnya.
Sebagai tim promosi, RCS Vise meraih hasil yang cukup bagus. RCS Vise kini menduduki urutan keenam dari 18 tim Divisi II klasemen sementara, di bawah Antwerp dengan perolehan 48 poin dari 33 kali main.
RCS Vise akan menjalani laga terakhir musim ini melawan Antwerp di Stade de la Cité de l'Oie, Minggu [1/5] malam waktu setempat. Jika berhasil mengalahkan Antwerp, maka RCS Vise akan menyalip lawannya tersebut untuk menduduki peringkat lima klasemen akhir dengan keunggulan satu poin.
“Target kami adalah membawa klub ini promosi ke divisi atas (Liga Jupiler Belgia) dalam dua tahun ke depan,” ujar Aga dilansir laman demorgen.be. (sumber: goal.com)
Saturday, April 30, 2011
batu loncatan bagi pemain bola berbakat Indonesia
TRIBUNNEWS.COM, VISE - Aburizal Bakrie memiliki misi emas dalam membeli saham sebuah klub sepakbola divisi tiga Liga Beliga, RCS Vise. Dia ingin persepakbolaan Indonesia terbantu.
Klub Eropa ini diharapkan bisa menjadi batu loncatan bagi pemain bola berbakat Indonesia.
Para pemain Indonesia dapat berlatih dan bermain di Eropa. Diharapkan ini dapat memperbaiki kualitas persepakbolaan di Indonesia.
Menurut Roberto Regis Milano, executive vice-president RCV Vise, bulan Juni mendatang direncanakan 3 pemain Indonesia berusia 18 tahun datang berlatih dan beradaptasi di Eropa. Nama-nama para pemain itu baru akan diumumkan setelah musim pertandingan di Eropa berakhir.
Hari minggu besok akan dilangsungkan duel antara FC Visé melawan FC Antwerpen yang juga dihadiri oleh duta besar RI untuk kerajaan Belgia, sejumlah politisi Belgia dan media Belgia serta Indonesia. Ini adalah pertandingan terakhir menutup musim sepakbola di Belgia.
Klub Eropa ini diharapkan bisa menjadi batu loncatan bagi pemain bola berbakat Indonesia.
Para pemain Indonesia dapat berlatih dan bermain di Eropa. Diharapkan ini dapat memperbaiki kualitas persepakbolaan di Indonesia.
Menurut Roberto Regis Milano, executive vice-president RCV Vise, bulan Juni mendatang direncanakan 3 pemain Indonesia berusia 18 tahun datang berlatih dan beradaptasi di Eropa. Nama-nama para pemain itu baru akan diumumkan setelah musim pertandingan di Eropa berakhir.
Hari minggu besok akan dilangsungkan duel antara FC Visé melawan FC Antwerpen yang juga dihadiri oleh duta besar RI untuk kerajaan Belgia, sejumlah politisi Belgia dan media Belgia serta Indonesia. Ini adalah pertandingan terakhir menutup musim sepakbola di Belgia.
10 senjata penghancur
roabaca.com,- Inilah 10 Senjata Penghancur paling Canggih di Dunia. Perlombaan setiap negara besar untuk mengembangkan senjata canggih dengan daya hancur yang mengerikan masih terus berlangsung hingga saat sekarang. Semua mengembangkan ilmu dan teknologi yang menghasilkan daya penghancuran yang semakin luar biasa menakutkan. Berikut 10 senjata penghancur paling canggih di dunia yang sangat luar biasa itu.
1. Aurora Excalibur
Senjata ini merupakan pesawat tak berawak yang beroperasi dengan lepas landas dan mendarat secara vertikal. Pesawat ini dapat mencapai kecepatan 460 mph (740 kmh) dan dapat membawa misil untuk ditembakkan. Pesawat ini bisa melakukan semua hal itu melalui remote control. Excalibur berhasil diuji pada Juni 2009.
2. Peluncur Granat XM-25
Senjata ini mampu menembakkan 25 granat pada jarak apa pun, jarak dapat diatur dan diprogram pengguna. Senjata baru ini menggabungkan kemampuan menembak dan komputer. Menurut rumor, XM-25 akan digunakan di Afganistan bulan ini.
3. Hellads
Defense Advanced Research Projects Agency (DARPA) Pentagon mengembangkan senjata laser masa depan yang dikenal sebagai High Energy Liquid Laser Area Defense System. Sistem laser ini dibuat seringkas mungkin agar dapat dipasang di pesawat taktis tanpa mempengaruhi performa misi. Laser ini cukup kuat untuk menembak jatuh roket, misil, dan artileri lain. Uji tingkat empat senjata ini dijadwalkan dilakukan tahun ini.
4. Kamuflase Masa Depan, Metaflex
Metaflex Future Camouflage, Ilmuwan Skotlandia mengembangkan kamuflase dengan menciptakan materi yang disebut Metaflex. Materi ini saperti jubah menghilang Harry Potter. Pemakai akan menjadi tak tampak karena materi Metaflex membengkokkan cahaya ketika sampai di permukaannya. Jubah hilang ini diuji tahun ini dan berpotensi dapat digunakan sebagai senjata pertahanan.
5. The Free Electron Laser
Angkatan Laut (AL) sedang merancang sistem laser lain yang dapat menembak jatuh roket dan misil yang menyerang kapal. Tak ada batasan penggunaan laser ini ketika sasarannya bukan pelacak, sensor, pertukaran informasi, dan target. Rancangan awal senjata ini selesai pada Maret dan prototipe senjata ini tersedia pada maret 2012.
6. Railgun
Militer Amerika Serikat (AS) menguji sebuah versi Railgun pada 2008 lalu. Senjata ini dapat mempercepat kecepatan proyektil menjadi 2,4 kmh (tujuh kali kecepatan suara). Versi sempurna senjata ini akan siap antara 2020-2025 mendatang.
7. Organisme Sintetis BioDesign
DARPA mengeluarkan dana sebesar US$ 6 (Rp 53,7 miliar) untuk proyek menciptakan mikroorganisme ‘yang diprogram hidup selamanya’. Mikroorganisme ini berisi molekul yang membantu bertahan hidup, serta dapat digunakan untuk membunuh hanya dengan jentikan switch. Debut senjata ini masih belum diketahui. (Bio Design Synthetic Organisms).
8. Senjata Pembunuh milik China
AL China mengembangkan ‘senjata pembunuh’ yang memiliki kemampuan menarget dan menghancurkan pesawat AS. Misil balistik antipesawat ini dapat menyerang pesawat AS pada jarak dua ribu km. Kemampuan manuver tak terprediksi misil ini membuatnya mampu menghindari radar. Debut senjata ini belum diketahui.
9. Hybrid Insect MEMS (HI-MEMS)
HI-MEMS terdiri dari setengah serangga, dan setengan mesin. Pertama, sistem mikro-mekanis ditempatkan di dalam serangga selama masa metamorfosis. Serangga ini beroperasi seperti mobil remote control. HI-MEMS akan digunakan untuk mengumpulkan informasi menggunakan sensor, seperti mikrofon atau detektor gas. Debut senjata ini belum diketahui.
10. Sistem Senjata Sunyi DREAD
Sistem Senjata Sunyi DREAD (DREAD Silent Weapon System) memiliki kemampuan menembakkan 120 ribu peluru per menit. Senjata ini sepenuhnya digerakkan listrik, bukan bubuk mesiu. Berarti senjata ini tak akan bersuara dan tak akan ada panas. Debut senjata ini belum diketahui.
1. Aurora Excalibur
Senjata ini merupakan pesawat tak berawak yang beroperasi dengan lepas landas dan mendarat secara vertikal. Pesawat ini dapat mencapai kecepatan 460 mph (740 kmh) dan dapat membawa misil untuk ditembakkan. Pesawat ini bisa melakukan semua hal itu melalui remote control. Excalibur berhasil diuji pada Juni 2009.
2. Peluncur Granat XM-25
Senjata ini mampu menembakkan 25 granat pada jarak apa pun, jarak dapat diatur dan diprogram pengguna. Senjata baru ini menggabungkan kemampuan menembak dan komputer. Menurut rumor, XM-25 akan digunakan di Afganistan bulan ini.
3. Hellads
Defense Advanced Research Projects Agency (DARPA) Pentagon mengembangkan senjata laser masa depan yang dikenal sebagai High Energy Liquid Laser Area Defense System. Sistem laser ini dibuat seringkas mungkin agar dapat dipasang di pesawat taktis tanpa mempengaruhi performa misi. Laser ini cukup kuat untuk menembak jatuh roket, misil, dan artileri lain. Uji tingkat empat senjata ini dijadwalkan dilakukan tahun ini.
4. Kamuflase Masa Depan, Metaflex
Metaflex Future Camouflage, Ilmuwan Skotlandia mengembangkan kamuflase dengan menciptakan materi yang disebut Metaflex. Materi ini saperti jubah menghilang Harry Potter. Pemakai akan menjadi tak tampak karena materi Metaflex membengkokkan cahaya ketika sampai di permukaannya. Jubah hilang ini diuji tahun ini dan berpotensi dapat digunakan sebagai senjata pertahanan.
5. The Free Electron Laser
Angkatan Laut (AL) sedang merancang sistem laser lain yang dapat menembak jatuh roket dan misil yang menyerang kapal. Tak ada batasan penggunaan laser ini ketika sasarannya bukan pelacak, sensor, pertukaran informasi, dan target. Rancangan awal senjata ini selesai pada Maret dan prototipe senjata ini tersedia pada maret 2012.
6. Railgun
Militer Amerika Serikat (AS) menguji sebuah versi Railgun pada 2008 lalu. Senjata ini dapat mempercepat kecepatan proyektil menjadi 2,4 kmh (tujuh kali kecepatan suara). Versi sempurna senjata ini akan siap antara 2020-2025 mendatang.
7. Organisme Sintetis BioDesign
DARPA mengeluarkan dana sebesar US$ 6 (Rp 53,7 miliar) untuk proyek menciptakan mikroorganisme ‘yang diprogram hidup selamanya’. Mikroorganisme ini berisi molekul yang membantu bertahan hidup, serta dapat digunakan untuk membunuh hanya dengan jentikan switch. Debut senjata ini masih belum diketahui. (Bio Design Synthetic Organisms).
8. Senjata Pembunuh milik China
AL China mengembangkan ‘senjata pembunuh’ yang memiliki kemampuan menarget dan menghancurkan pesawat AS. Misil balistik antipesawat ini dapat menyerang pesawat AS pada jarak dua ribu km. Kemampuan manuver tak terprediksi misil ini membuatnya mampu menghindari radar. Debut senjata ini belum diketahui.
9. Hybrid Insect MEMS (HI-MEMS)
HI-MEMS terdiri dari setengah serangga, dan setengan mesin. Pertama, sistem mikro-mekanis ditempatkan di dalam serangga selama masa metamorfosis. Serangga ini beroperasi seperti mobil remote control. HI-MEMS akan digunakan untuk mengumpulkan informasi menggunakan sensor, seperti mikrofon atau detektor gas. Debut senjata ini belum diketahui.
10. Sistem Senjata Sunyi DREAD
Sistem Senjata Sunyi DREAD (DREAD Silent Weapon System) memiliki kemampuan menembakkan 120 ribu peluru per menit. Senjata ini sepenuhnya digerakkan listrik, bukan bubuk mesiu. Berarti senjata ini tak akan bersuara dan tak akan ada panas. Debut senjata ini belum diketahui.
Tips Transaksi di ATM
Di kenal dengan segala kemudahan, ATM (Automatic Teller Machine) atau yang dalam bahasa Indonesia ATM ( Anjungan Tunai Mandiri) dipergunakan untuk menarik dana secara cepat.
Sebagai awal dari postingan ini mari kita cari tahu awal mula mesin ATM itu ada. John Stepherd-Barron pebisnis yang bekerja pada sebuah Firma percetakan di De La Rue Instruments adalah pria pertama yang menciptakan mesin ATM. Ia adalah sosok yang menghadirkan konsep mesin uang tunai yang memungkinkan nasabah melayani dirinya sendiri pada tahun 1965. Ini berawal ketika ia berbaring di bak mandi setelah ia pergi ke bank dan terlambat mengambil uang.
Ia mengatakan telah terinspirasi dengan mesin penjual cokelat otomatis dan menyampaikan ide cara kerja serupa kepada kepala Bank Barclays.
Mesin ATM pertama di pasang di cabang Bank Barclay - Enfield London pada tahun 1967. Reg Varney salah seorang bintang acara televisi On the Buses, menjadi orang pertama yang mengambil uang tunai.
Era teknologi terus berkembang, seiring dengan itu juga para pengembang teknologi dari sisi negatif pun mencari celah untuk mencari kemudahan bagi mereka melakukan aksi kriminalnya. Seperti yang banyak terjadi dengan cybercrime. Ini di pacu juga dengan perkembangan teknologi.
Nah untuk mengantisipasi segala bentuk yang tidak kita inginkan, ZONA Clicks menggelah ruang berbagi mengenai Tips Bertransaksi di ATM secata aman;
1. Cari lokasi ATM yang si anggap paling aman.
Seperti tempat keramaian umum, mall, pasar dan lain sebagainya.
2. Periksa Lubang Kartu ATM
Skimmer atau alat penyalin data ditempelkan di depan lubang tempat memasukkan kartu ATM. Alat tambahan ini bisa mengelabui pengguna bila tidak berhati-hati. Maka, sebelum memasukkan kartu, periksa terlebih dahulu apakah ada bekas tempelan, lem, atau hal mencurigakan pada lubang untuk memasukkan kartu. Karena bisa saja penjahat telah menempelkan alat skimmer. Bila memungkinkan, pilihlah menggunakan ATM yang telah dipasang antiskimmer yang biasanya berwarna hijau atau bening pada lubang ATM. Alat ini bisa mencegah dipasangnya skimmer.
3. Tutupi saat Memasukkan Nomor PIN
Ini untuk mengastisipasi adanya kamera pengintai yang di pasang oleh pihak yang tidak bertanggung jawab.
4. Buat PIN yang tidak mudah di tebak.
Nomor PIN berupa tanggal lahir, tanggal pernikahan atau tanggal lahir pasangan merupakan angka yang mudah ditebak. Maka buatlah PIN yang lebih sulit ditebak. Tetapi karena PIN Anda berupa angka yang acak dan sulit lalu Anda mungkin menuliskan PIN di kertas atau tempat yang dapat dilihat orang lain. Jangan lakukan itu. Jangan memberitahu PIN kepada sembarang orang, apalagi jika ada orang menawarkan bantuan saat Anda mengalami kesulitan di mesin ATM.
5. Ganti PIN secara Periodik
Salah satu cara yang jarang dilakukan oleh nasabah pengguna kartu ATM karena merasa malas, juga harus mengingat nomur PIN yang baru, namun tidak ada salahnya demi menjaga keamanan sandi anda.
6. Hindari Bertraksaksi Sembarangan
Kartu ATM seringkali bisa digunakan sebagai kartu debit untuk berbelanja di berbagai tempat. Pastikan Anda menggunakan kartu debit hanya di tempat-tempat yang dapat dipercaya. Jika petugas menggesek kartu pada mesin yang tidak resmi, segera tanya dan berhati-hati, apalagi dilakukan di tempat yang tersembunyi.
7. Jangan Percaya pada orang yang belum anda kenal.
Salah satu budaya kita orang timur yang sekalipun belum mengenal akan mudah percaya, hindari hal semacam ini. Modus baru kejahatan di ATM adalah dengan berpura-pura menjadi pegawai bank, mereka membuat mesin rusak sehingga kartu tertelan, kemudian meminta menghubungi nomor yang ditempel pada mesin ATM dan saat kita sedang lengah, kartu dalam mesin ATM akan diambil. Sedangkan untuk PIN, mungkin mereka melihat saat kita bertransaksi atau mereka pura-pura membantu dengan menanyakan nomor PIN. Walau tidak bermaksud menuduh setiap orang, sebaiknya jangan terlalu percaya dengan orang asing.
sumber: kaskus.us
Sebagai awal dari postingan ini mari kita cari tahu awal mula mesin ATM itu ada. John Stepherd-Barron pebisnis yang bekerja pada sebuah Firma percetakan di De La Rue Instruments adalah pria pertama yang menciptakan mesin ATM. Ia adalah sosok yang menghadirkan konsep mesin uang tunai yang memungkinkan nasabah melayani dirinya sendiri pada tahun 1965. Ini berawal ketika ia berbaring di bak mandi setelah ia pergi ke bank dan terlambat mengambil uang.
Ia mengatakan telah terinspirasi dengan mesin penjual cokelat otomatis dan menyampaikan ide cara kerja serupa kepada kepala Bank Barclays.
Mesin ATM pertama di pasang di cabang Bank Barclay - Enfield London pada tahun 1967. Reg Varney salah seorang bintang acara televisi On the Buses, menjadi orang pertama yang mengambil uang tunai.
Era teknologi terus berkembang, seiring dengan itu juga para pengembang teknologi dari sisi negatif pun mencari celah untuk mencari kemudahan bagi mereka melakukan aksi kriminalnya. Seperti yang banyak terjadi dengan cybercrime. Ini di pacu juga dengan perkembangan teknologi.
Nah untuk mengantisipasi segala bentuk yang tidak kita inginkan, ZONA Clicks menggelah ruang berbagi mengenai Tips Bertransaksi di ATM secata aman;
1. Cari lokasi ATM yang si anggap paling aman.
Seperti tempat keramaian umum, mall, pasar dan lain sebagainya.
2. Periksa Lubang Kartu ATM
Skimmer atau alat penyalin data ditempelkan di depan lubang tempat memasukkan kartu ATM. Alat tambahan ini bisa mengelabui pengguna bila tidak berhati-hati. Maka, sebelum memasukkan kartu, periksa terlebih dahulu apakah ada bekas tempelan, lem, atau hal mencurigakan pada lubang untuk memasukkan kartu. Karena bisa saja penjahat telah menempelkan alat skimmer. Bila memungkinkan, pilihlah menggunakan ATM yang telah dipasang antiskimmer yang biasanya berwarna hijau atau bening pada lubang ATM. Alat ini bisa mencegah dipasangnya skimmer.
3. Tutupi saat Memasukkan Nomor PIN
Ini untuk mengastisipasi adanya kamera pengintai yang di pasang oleh pihak yang tidak bertanggung jawab.
4. Buat PIN yang tidak mudah di tebak.
Nomor PIN berupa tanggal lahir, tanggal pernikahan atau tanggal lahir pasangan merupakan angka yang mudah ditebak. Maka buatlah PIN yang lebih sulit ditebak. Tetapi karena PIN Anda berupa angka yang acak dan sulit lalu Anda mungkin menuliskan PIN di kertas atau tempat yang dapat dilihat orang lain. Jangan lakukan itu. Jangan memberitahu PIN kepada sembarang orang, apalagi jika ada orang menawarkan bantuan saat Anda mengalami kesulitan di mesin ATM.
5. Ganti PIN secara Periodik
Salah satu cara yang jarang dilakukan oleh nasabah pengguna kartu ATM karena merasa malas, juga harus mengingat nomur PIN yang baru, namun tidak ada salahnya demi menjaga keamanan sandi anda.
6. Hindari Bertraksaksi Sembarangan
Kartu ATM seringkali bisa digunakan sebagai kartu debit untuk berbelanja di berbagai tempat. Pastikan Anda menggunakan kartu debit hanya di tempat-tempat yang dapat dipercaya. Jika petugas menggesek kartu pada mesin yang tidak resmi, segera tanya dan berhati-hati, apalagi dilakukan di tempat yang tersembunyi.
7. Jangan Percaya pada orang yang belum anda kenal.
Salah satu budaya kita orang timur yang sekalipun belum mengenal akan mudah percaya, hindari hal semacam ini. Modus baru kejahatan di ATM adalah dengan berpura-pura menjadi pegawai bank, mereka membuat mesin rusak sehingga kartu tertelan, kemudian meminta menghubungi nomor yang ditempel pada mesin ATM dan saat kita sedang lengah, kartu dalam mesin ATM akan diambil. Sedangkan untuk PIN, mungkin mereka melihat saat kita bertransaksi atau mereka pura-pura membantu dengan menanyakan nomor PIN. Walau tidak bermaksud menuduh setiap orang, sebaiknya jangan terlalu percaya dengan orang asing.
sumber: kaskus.us
Old Trafford pindah ke bandung
BANDUNG, KOMPAS.com — Semua kursi di Stadion Utama Sepakbola (SUS) Gedebage Bandung, yang diperkirakan sebanyak 38.000, akan didesain seperti kursi di Stadion Old Trafford, Inggris.
"Kota Bandung ingin punya stadion standar internasional. Tidak seperti kebanyakan stadion di Indonesia lainnya yang menggunakan bangku panjang, kita memakai standar FIFA," kata anggota tim dari pelaksana kontrak dan teknis pembangunan SUS Gedebage dari PT Adhi Karya, Hanif Setio Nugroho, di Bandung, Selasa (25/1/2011).
Ia mengatakan, 38.000 kursi yang akan menjadi tempat duduk penonton SUS Gedebage tersebut akan didatangkan langsung dari Inggris melalui pabriknya di Malaysia.
"Tentang kursi yang dipesan khusus ini memiliki kelebihan bisa melipat sendiri dan kekuatan menahan berat atau beban hingga 2.000 newton atau 200 kilogram," ujar Hanif.
Menurutnya, anggaran yang dipersiapkan untuk pemenuhan kursi spesial tersebut sebesar Rp 15 miliar.
Dikatakannya, saat ini sudah terkirim 30.800 dari 38.000 kursi di lokasi pembangunan yang telah dipesan, sisanya masih berada di Pelabuhan Tanjung Priok, menunggu pembangunan SUS Gedebage selesai.
Dengan dibangunnya stadion utama sepak bola berstandar internasional pertama di Kota Bandung ini, kata Hanif, diharapkan budaya menonton Indonesia, khususnya bobotoh, menjadi lebih tertib dan menjaga infrastruktur stadion.
"Walaupun secara teknis penonton masih bisa berdiri di kursi, tetapi diharapkan pendukung bisa menghargai dan mempunyai rasa memiliki stadion ini," katanya.
Ia menambahkan, formasi penyimpanan kursi dilakukan secara acak dengan pola membentuk atau menyerupai sebuah bunga.
"Jadi, nanti warna-warni kursi tersebut didominasi hijau, biru, dan kuning sesuai lambang Kota Bandung. Kalau dilihat dari jauh ke sekeliling, akan terlihat pola bunga yang indah," ujarnya. (ANT)
Friday, April 29, 2011
efek dari sebuah TATO
London, Keputusan untuk membuat tato sebaiknya sudah dipikirkan secara matang, karena bentuk seni masih sangat sulit untuk dihilangkan. Lalu apa yang terjadi jika tato ini sudah menempel bertahun-tahun di tubuh?
Tato merupakan salah satu bentuk seni yang akan menempel seumur hidup di tubuh seseorang. Sebuah studi baru mengungkapkan untuk pertama kalinya bahwa bentuk dari tato ini akan memburuk seiring dengan bertambahnya usia seseorang.
Ian Eames, seorang peneliti mekanika fluida dari University College London telah menciptakan suatu model matematik yang bisa digunakan untuk memprediksi gerakan partikel tinta tato dari waktu ke waktu dan memberikan ide yang lebih baik dalam mendesainnya.
"Tato sangat populer di seluruh dunia, penelitian ini memberikan ide tentang bagaimana gambar yang dipilihnya bisa terlihat baik selama beberapa tahun," ujar Eames, seperti dikutip dari ABC.net.au, Jumat (29/4/2011).
"Jenis kulit, usia, ukuran tato, paparan sinar matahari dan jenis tinta yang digunakan bisa mempengaruhi bagaimana tato menyebar dari waktu ke waktu," ungkap Eames.
Eames menuturkan setelah bertahun-tahun menempel di tubuh maka tato akan:
1. Tinta tato umumnya terbuat dari suspensi partikel yang larut dalam air seperti merkuri, kadmium, timah dan besi yang disuntikkan di bawah kulit untuk membentuk suatu gambar dengan menggunakan jarum. Seiring waktu dan bertambahnya usia, maka partikel dari tinta ini akan menyebar.
2. Detail kecil dari tato akan hilang pertama kali, lalu detail yang lebih tebal mulai terpengaruh.
Meskipun awalnya tato terlihat bagus dan bisa dimengerti maknanya, tapi setelah 15 tahun mungkin gambar yang terlihat akan berbeda dan bisa jadi lebih sulit dimengerti maknanya.
3. Setelah bertahun-tahun warnanya bisa memudar atau muncul garis-garis patahan dari gambar tersebut, serta gambar tato akan terlihat aneh ketika memasuki usia 50-an tahun akibat sudah munculnya kerutan di kulit.
4. Efek samping lain yang bisa muncul dari pembuatan tato adalah adanya risiko infeksi seperti penggunaan jarum yang tidak steril atau kandungan zat-zat berbahaya dari tinta yang dipakai.
Tato merupakan salah satu bentuk seni yang akan menempel seumur hidup di tubuh seseorang. Sebuah studi baru mengungkapkan untuk pertama kalinya bahwa bentuk dari tato ini akan memburuk seiring dengan bertambahnya usia seseorang.
Ian Eames, seorang peneliti mekanika fluida dari University College London telah menciptakan suatu model matematik yang bisa digunakan untuk memprediksi gerakan partikel tinta tato dari waktu ke waktu dan memberikan ide yang lebih baik dalam mendesainnya.
"Tato sangat populer di seluruh dunia, penelitian ini memberikan ide tentang bagaimana gambar yang dipilihnya bisa terlihat baik selama beberapa tahun," ujar Eames, seperti dikutip dari ABC.net.au, Jumat (29/4/2011).
"Jenis kulit, usia, ukuran tato, paparan sinar matahari dan jenis tinta yang digunakan bisa mempengaruhi bagaimana tato menyebar dari waktu ke waktu," ungkap Eames.
Eames menuturkan setelah bertahun-tahun menempel di tubuh maka tato akan:
1. Tinta tato umumnya terbuat dari suspensi partikel yang larut dalam air seperti merkuri, kadmium, timah dan besi yang disuntikkan di bawah kulit untuk membentuk suatu gambar dengan menggunakan jarum. Seiring waktu dan bertambahnya usia, maka partikel dari tinta ini akan menyebar.
2. Detail kecil dari tato akan hilang pertama kali, lalu detail yang lebih tebal mulai terpengaruh.
Meskipun awalnya tato terlihat bagus dan bisa dimengerti maknanya, tapi setelah 15 tahun mungkin gambar yang terlihat akan berbeda dan bisa jadi lebih sulit dimengerti maknanya.
3. Setelah bertahun-tahun warnanya bisa memudar atau muncul garis-garis patahan dari gambar tersebut, serta gambar tato akan terlihat aneh ketika memasuki usia 50-an tahun akibat sudah munculnya kerutan di kulit.
4. Efek samping lain yang bisa muncul dari pembuatan tato adalah adanya risiko infeksi seperti penggunaan jarum yang tidak steril atau kandungan zat-zat berbahaya dari tinta yang dipakai.
teka teki gak silang
Seorang pria menggunakan pakaian berwarna hitam, celana hitam, sepatu hitam, kaos kaki hitam, sarung tangan hitam, dan kaca mata hitam. Ia berjalan di sebuah lorong hitam. Seluruh lampu di lorong itu padam total. Kemudian, sebuah kendaraan berwarna hitam dengan lampu yang juga padam meluncur memasuki lorong. Namun tepat di depan orang itu, kendaraan berhenti.
Bagaimana mungkin kendaraan bisa melihat lelaki itu?
jawaban : karena masih siang hari
Bagaimana mungkin kendaraan bisa melihat lelaki itu?
jawaban : karena masih siang hari
5 hal yang membuat kamu jomblo
Memang tidak mudah untuk menemukan tambatan hati yang sesuai. Dalam pencarian Mr. Right, tidak jarang Anda mengeluh. Keluhan yang seringkali terlontar, mengapa sulit sekali mendapatkan kekasih?
Mungkin Anda harus lebih jauh berinteropeksi pada diri sendiri. Berikut ini dipaparkan beberapa hal yang membuat Anda tetap menjomblo.
Kurang percaya diri
Kepercayaan diri sangat penting. Bagaimana Anda bisa diterima orang lain, jika Anda tidak nyaman dengan diri sendiri. Dilansir dari Top Dating Sites, sebelum Anda berusaha keras untuk mendapatkan kekasih, cobalah bahagia terlebih dahulu dengan diri Anda dan tingkatkan kepercayaan diri.
Pemalu
Jika Anda sangat pemalu, maka Anda sulit untuk memulai dan menjaga hubungan dengan pria. Terlalu pemalu, secara sadar atau tidak, membuat Anda menjauh dari orang yang Anda sukai atau pria yang menyukai Anda. Jadi cobalah untuk lebih percaya diri dengan mengeluarkan kecantikan luar dan dalam.
Masih mengingat mantan
Bagaimana Anda bisa memulai hubungan baru, jika Anda masih mengingat-ngingat masa lalu. Seperti dikutip Shine.Yahoo, mengenang kenangan indah memang baik, namun jika kenangan tersebut adalah kenangan bersama mantan kekasih, maka Anda akan terlarut dalam kesedihan dan terjebak di masa lalu.
Takut memiliki hubungan yang buruk
Sempat dikecawakan dengan hubungan yang lalu, membuat Anda menjadi takut memulai kembali hubungan. Hal ini wajar saja, tetapi jika Anda menjadi phobia dan menganggap semua pria sama dengan mantan kekasih Anda, maka Anda akan membatasi diri. Seperti dikutip iVillage, walaupun Anda masih trauma dengan hubungan yang lalu, tetap berikan kesempatan bagi orang lain masuk dalam kehidupan Anda, tapi berikan waktu bagi diri Anda, untuk mengenal si dia lebih dalam.
Depresi ingin memiliki pacar
Banyak juga wanita yang ingin memiliki kekasih, hingga sering tampak berlebihan. Berlebihan mengejar pria, berlebihan memberikan perhatian dan berlebihan dalam penampilan. Semua hal itu mungkin Anda lakukan untuk mendapatkan perhatiannya. Namun, sikap yang berlebihan pada awal perkenalan, malah membuat pria menjauh. Percayalah, pria akan lebih suka dengan wanita yang sedikit jual mahal.
Mungkin Anda harus lebih jauh berinteropeksi pada diri sendiri. Berikut ini dipaparkan beberapa hal yang membuat Anda tetap menjomblo.
Kurang percaya diri
Kepercayaan diri sangat penting. Bagaimana Anda bisa diterima orang lain, jika Anda tidak nyaman dengan diri sendiri. Dilansir dari Top Dating Sites, sebelum Anda berusaha keras untuk mendapatkan kekasih, cobalah bahagia terlebih dahulu dengan diri Anda dan tingkatkan kepercayaan diri.
Pemalu
Jika Anda sangat pemalu, maka Anda sulit untuk memulai dan menjaga hubungan dengan pria. Terlalu pemalu, secara sadar atau tidak, membuat Anda menjauh dari orang yang Anda sukai atau pria yang menyukai Anda. Jadi cobalah untuk lebih percaya diri dengan mengeluarkan kecantikan luar dan dalam.
Masih mengingat mantan
Bagaimana Anda bisa memulai hubungan baru, jika Anda masih mengingat-ngingat masa lalu. Seperti dikutip Shine.Yahoo, mengenang kenangan indah memang baik, namun jika kenangan tersebut adalah kenangan bersama mantan kekasih, maka Anda akan terlarut dalam kesedihan dan terjebak di masa lalu.
Takut memiliki hubungan yang buruk
Sempat dikecawakan dengan hubungan yang lalu, membuat Anda menjadi takut memulai kembali hubungan. Hal ini wajar saja, tetapi jika Anda menjadi phobia dan menganggap semua pria sama dengan mantan kekasih Anda, maka Anda akan membatasi diri. Seperti dikutip iVillage, walaupun Anda masih trauma dengan hubungan yang lalu, tetap berikan kesempatan bagi orang lain masuk dalam kehidupan Anda, tapi berikan waktu bagi diri Anda, untuk mengenal si dia lebih dalam.
Depresi ingin memiliki pacar
Banyak juga wanita yang ingin memiliki kekasih, hingga sering tampak berlebihan. Berlebihan mengejar pria, berlebihan memberikan perhatian dan berlebihan dalam penampilan. Semua hal itu mungkin Anda lakukan untuk mendapatkan perhatiannya. Namun, sikap yang berlebihan pada awal perkenalan, malah membuat pria menjauh. Percayalah, pria akan lebih suka dengan wanita yang sedikit jual mahal.
10 cara mengetahui apakah kamu jatuh cinta pada seseorang :
1. kamu berbicara dengan dia sampai larut malam dan masih terus memikirkan dia ketika kamu akan pergi tidur
2. kamu jalan sangat perlahan ketika kamu bersamanya
3. kamu selalu merasa tidak nyaman ketika dia jauh
4. kamu tersenyum ketika mendengar suaranya
5. dia adalah segalanya dari apa yang kamu fikirkan
7. kamu tersenyum setiap kamu melihatnya
8. ada seseorang dalam fikiranmu ketika kamu membaca ini
9. kamu terlalu sibuk memikirkan orang tersebut sampai sampai kamu tidak menyadari kalo nomer 6 itu tidak ada
10. setelah kamu cek kalo memang benar tidak ada, kamu tertawa perlahan sendiri
Orang Dalam Baygon Membongkar Rahasianya
Buat pengetahuan seluruh keluarga nihh….
Dari si penulis yang kerja di Baygon.
Mudah2an artikel dibawah ini bisa bermanfaat..
………. Agak ragu saya menulis artikel ini karena menyangkut
pekerjaan yang saya geluti. Tapi sebagai orang yang sedikit banyak
tahu saya merasa berdosa bila tidak menyampaikannya. Silakan di
forward bila perlu…
Seberapa sering anda memakai obat nyamuk? Apa mereknya? Apa
jenisnya? Ampuhkah? Berapa harganya?
Itulah pertanyaan yang sering mucul tentang obat nyamuk.
Tapi, berapa banyak yang bertanya: AMANKAH?
Saya harus bilang bahwa saat ini boleh dibilang tidak ada satu pun
obat nyamuk di Indonesia yang benar2 ampuh dan AMAN.
Prinsip dasar yang harus dipahami semua orang ketika menggunakan obat
nyamuk adalah bahwa zat yang dipakai itu RACUN, dan tidak ada racun
yang benar2 aman.
Saya sedih melihat iklan2 di TV dan media lain yang menyesatkan. Tahu
iklan Baygon terbaru tentang Baygon biru yang tidak bikin batuk or
wanginya segar? Itu iklan yang keterlaluan dan sangat menyesatkan,
karena seolah2 dengan menggunakan Baygon biru kita boleh tetap berada
di ruangan saat penyemprotan terjadi.. Saya sudah protes Intern tapi
tidak serius ditanggapi.
Baygon mengandung 2 racun utama, yaitu Propoxur dan transfluthrin.
Propoxur adalah senyawa karbamat (senyawa antaranya, MIC, pernah
menewaskan ribuan orang dan menyebabkan kerusakan syaraf ratusan ribu
orang lainnya dalam kasus Bhopal di India) yang telah dilarang
penggunaannya di luar negri karena diduga kuat sebagai zat
karsinogenik. Sedangkan transfluthrin relatif aman hingga saat ini.
Saya pernah kerja di pabrik propoxur for more than 1.5 years so I know
much about this. Saya juga pernah “mabuk” propoxur karena
menyentuhnya dengan tangan yang sudah menggunakan sarung tangan… 7
hari panas dingin gak keruan.
Kalau yang lain bagaimana? HIT yang promosinya sebagai obat nyamuk
ampuh dan murah memang benar, bahkan sedikit lebih ampuh dari Baygon,
tapi sangat berbahaya karena bukan hanya menggunakan Propoxur, tapi
juga DDVP atau dichlorvos-zat turunan chlorine yang sejak puluhan
tahun dilarang penggunaannya di dunia. Murah tapi berbahaya. Pilih
mana?
Sedangkan obat nyamuk lain seperti Baygon tutup hijau, Vape, Raid dan
Mortein memang non-propoxur dan non-DDVP, tapi keampuhannya sangat
diragukan. Mereka hanya efektif melawan nyamuk Aedes, tapi berantakan
saat melawan nyamuk Culex sp (ini nyamuk malam yang sering gangguin
kita).
Wangi pada obat nyamuk aerosol maupun semprot semestinya justru
menjadi indikasi bahwa kita tidak boleh berada di ruangan tsb selama
bau masih tercium, kurang lebih selama 1 jam…
Obat nyamuk tipe lain bagaimana? Sama saja.
Obat nyamuk bakar jelas menghasilkan asap dan racun, jenis electrik
pun tetap menghasilkan racun (HIT bahkan menggunakan propoxur untuk
obat nyamuk elektriknya) … Penggunanaan obat nyamuk dengan cara
dibakar atau dengan listrik harus dalam ruangan dengan sirkulasi udara
yang baik, tidak boleh dalam ruangan tertutup karena racun dan asap
yang dihasilkan akan mengurangi proporsi kandungan oksigen dalam
ruangan.
Kalau reppelent atau penolak nyamuk seperti Autan, Sari Puspa/Soffell,
atau Lavender gimana? For your info: Ketiganya mengandung racun
bernama Diethyltoluamide atau DEET. DEET ini sangat korosif, Autan
tidak dapat disimpan dalam wadah plastik PVC atau besi karena dalam
hitungan minggu akan mengikis lapisannya. Bayangkan bila itu kena
kulit kita?
Jadi, sekali lagi telah terjadi pembohongan publik lewat iklan anti
nyamuk yang lembut bagi kulit. Mana mungkin zat yang jelas2 merusak
kulit dapat merawat kulit. Bahkan setelah ditambahi embel2
menggunakan Aloe Vera atau zat pelembab lain, tetap saja berbahaya.
Jangan gunakan pada kulit yang sensitif atau anak di bawah usia 2
tahun.
Jadi, gimana? Back to nature, kalau malam pakai kelambu.
Kalau siang pakai tangan or raket listrik. Obat nyamuk hanya
digunakan bila gangguan memang sudah tak terkendali atau melebihi
batas toleransi dan GUNAKAN DENGAN CARA YANG AMAN…
Jangan pernah berfikir racun itu aman… Beberapa memang ampuh. Tapi
tak ada yang benar2 aman… Pilihlah yang efek racunnya paling kecil.
Jika sekadar untuk mengendalikan (bukan membasmi, sebab kalau nyamuk
habis, maka selesai pulalah pekerjaan orang2 seperti saya) nyamuk,
maka pilihan terbaik adalah Baygon Tutup hijau (racunnya transfluthrin
dan Cyfluthrin) Vape or Mortein.
Kalau perlu mengendalikan kecoa, maka Baygon selain tutup hijau dan
Mortein adalah pilihan terbaik.
Kalau obat nyamuk bakar sih hampir sama semua…
Obat nyamuk elektrik pilihannya ada pada Baygon or Vape.
Sedangkan lotion penolak nyamuk antara Sari Puspa or Autan (kandungan
DEET 13 dan 12.5, sedangkan Lavender hingga 15).
Semuanya terserah anda ……….
sumber kaskus.us
Dari si penulis yang kerja di Baygon.
Mudah2an artikel dibawah ini bisa bermanfaat..
………. Agak ragu saya menulis artikel ini karena menyangkut
pekerjaan yang saya geluti. Tapi sebagai orang yang sedikit banyak
tahu saya merasa berdosa bila tidak menyampaikannya. Silakan di
forward bila perlu…
Seberapa sering anda memakai obat nyamuk? Apa mereknya? Apa
jenisnya? Ampuhkah? Berapa harganya?
Itulah pertanyaan yang sering mucul tentang obat nyamuk.
Tapi, berapa banyak yang bertanya: AMANKAH?
Saya harus bilang bahwa saat ini boleh dibilang tidak ada satu pun
obat nyamuk di Indonesia yang benar2 ampuh dan AMAN.
Prinsip dasar yang harus dipahami semua orang ketika menggunakan obat
nyamuk adalah bahwa zat yang dipakai itu RACUN, dan tidak ada racun
yang benar2 aman.
Saya sedih melihat iklan2 di TV dan media lain yang menyesatkan. Tahu
iklan Baygon terbaru tentang Baygon biru yang tidak bikin batuk or
wanginya segar? Itu iklan yang keterlaluan dan sangat menyesatkan,
karena seolah2 dengan menggunakan Baygon biru kita boleh tetap berada
di ruangan saat penyemprotan terjadi.. Saya sudah protes Intern tapi
tidak serius ditanggapi.
Baygon mengandung 2 racun utama, yaitu Propoxur dan transfluthrin.
Propoxur adalah senyawa karbamat (senyawa antaranya, MIC, pernah
menewaskan ribuan orang dan menyebabkan kerusakan syaraf ratusan ribu
orang lainnya dalam kasus Bhopal di India) yang telah dilarang
penggunaannya di luar negri karena diduga kuat sebagai zat
karsinogenik. Sedangkan transfluthrin relatif aman hingga saat ini.
Saya pernah kerja di pabrik propoxur for more than 1.5 years so I know
much about this. Saya juga pernah “mabuk” propoxur karena
menyentuhnya dengan tangan yang sudah menggunakan sarung tangan… 7
hari panas dingin gak keruan.
Kalau yang lain bagaimana? HIT yang promosinya sebagai obat nyamuk
ampuh dan murah memang benar, bahkan sedikit lebih ampuh dari Baygon,
tapi sangat berbahaya karena bukan hanya menggunakan Propoxur, tapi
juga DDVP atau dichlorvos-zat turunan chlorine yang sejak puluhan
tahun dilarang penggunaannya di dunia. Murah tapi berbahaya. Pilih
mana?
Sedangkan obat nyamuk lain seperti Baygon tutup hijau, Vape, Raid dan
Mortein memang non-propoxur dan non-DDVP, tapi keampuhannya sangat
diragukan. Mereka hanya efektif melawan nyamuk Aedes, tapi berantakan
saat melawan nyamuk Culex sp (ini nyamuk malam yang sering gangguin
kita).
Wangi pada obat nyamuk aerosol maupun semprot semestinya justru
menjadi indikasi bahwa kita tidak boleh berada di ruangan tsb selama
bau masih tercium, kurang lebih selama 1 jam…
Obat nyamuk tipe lain bagaimana? Sama saja.
Obat nyamuk bakar jelas menghasilkan asap dan racun, jenis electrik
pun tetap menghasilkan racun (HIT bahkan menggunakan propoxur untuk
obat nyamuk elektriknya) … Penggunanaan obat nyamuk dengan cara
dibakar atau dengan listrik harus dalam ruangan dengan sirkulasi udara
yang baik, tidak boleh dalam ruangan tertutup karena racun dan asap
yang dihasilkan akan mengurangi proporsi kandungan oksigen dalam
ruangan.
Kalau reppelent atau penolak nyamuk seperti Autan, Sari Puspa/Soffell,
atau Lavender gimana? For your info: Ketiganya mengandung racun
bernama Diethyltoluamide atau DEET. DEET ini sangat korosif, Autan
tidak dapat disimpan dalam wadah plastik PVC atau besi karena dalam
hitungan minggu akan mengikis lapisannya. Bayangkan bila itu kena
kulit kita?
Jadi, sekali lagi telah terjadi pembohongan publik lewat iklan anti
nyamuk yang lembut bagi kulit. Mana mungkin zat yang jelas2 merusak
kulit dapat merawat kulit. Bahkan setelah ditambahi embel2
menggunakan Aloe Vera atau zat pelembab lain, tetap saja berbahaya.
Jangan gunakan pada kulit yang sensitif atau anak di bawah usia 2
tahun.
Jadi, gimana? Back to nature, kalau malam pakai kelambu.
Kalau siang pakai tangan or raket listrik. Obat nyamuk hanya
digunakan bila gangguan memang sudah tak terkendali atau melebihi
batas toleransi dan GUNAKAN DENGAN CARA YANG AMAN…
Jangan pernah berfikir racun itu aman… Beberapa memang ampuh. Tapi
tak ada yang benar2 aman… Pilihlah yang efek racunnya paling kecil.
Jika sekadar untuk mengendalikan (bukan membasmi, sebab kalau nyamuk
habis, maka selesai pulalah pekerjaan orang2 seperti saya) nyamuk,
maka pilihan terbaik adalah Baygon Tutup hijau (racunnya transfluthrin
dan Cyfluthrin) Vape or Mortein.
Kalau perlu mengendalikan kecoa, maka Baygon selain tutup hijau dan
Mortein adalah pilihan terbaik.
Kalau obat nyamuk bakar sih hampir sama semua…
Obat nyamuk elektrik pilihannya ada pada Baygon or Vape.
Sedangkan lotion penolak nyamuk antara Sari Puspa or Autan (kandungan
DEET 13 dan 12.5, sedangkan Lavender hingga 15).
Semuanya terserah anda ……….
sumber kaskus.us
Durian Goreng
KOMPAS.com - Durian Goreng? Wahh... kayaknya enak ya, membayangkannya saja saya sudah sangat tergoda. Glek... glek... he-he... Seperti apa ya durian goreng itu?
Ya itulah salah satu menu yang ada di Kurayu Resto yang berada di Ruko Mediterania, Kelapa Gading, Jakarta Utara. Jumat sore itu kebetulan sedang berada di area Kelapa Gading, jadilah kami mampir ke Kurayu untuk mencoba Duriann Goreng yang menjadi buah bibir di lingkungan tersebut. Restoran ini terbilang baru lho, berdiri sejak bulan Februari 2010 dan memang sengaja menggunakan nama Kurayu. “Kurayu kau makan,” ujar pemiliknya.
Nama Kurayu sendiri mirip dengan nama Yuraku, restoran Jepang yang berada di daerah Kelapa Gading juga. Ternyata Yuraku dan Kurayu memang berhubungan, pemiliknya adalah Ibu dan Anak, wow hebat ya.
Makanan yang ditawarkan di Kurayu juga lumayan beragam, ada Nasi goreng, Soto Betawi, Sop Buntut, Ayam Goreng, Rawon Sengkel, Udang Mayonnaise, dan masih ada beberapa lagi menu lainnya. Nah sesuai dengan tujuan awal tadi, kami ingin mencoba Durian Goreng ala Kurayu. Jadi kami pesan 3 buah Durian Goreng, plus Soto Betawi dan Nasi Goreng Ikan Asin. O iya kami juga pesan Es Rainbow untuk hidangan penutup.
Yang pertama datang adalah Durian Gorengnya, glek-glek... aromanya sangat menggiurkan euy. Kress... renyah di luar, tapi begitu digigit terasa lembut di dalamnya. Duriannya sangat terasa sekali, Yummy banget. Yup si duriannya sudah dihaluskan (tanpa biji) dibungkus dengan kulit lumpia tipis, baru deh di goreng dengan tepung. Ini enak banget lho, 3 buah durian goreng habis dalam sekejap. Enak banget untuk disantap dalam keadaan hangat. Kami pun pesan 2 buah lagi, he-he... enak banget soalnya.
Kalau Soto Betawi disini juga agak sedikit berbeda dengan soto betawi pada umumnya, karena dia tidak menggunakan santan, melainkan menggunakan susu sebagai pengganti santan. Rasanya gurihnya memang sedikit berbeda, tapi ini juga enak kok.
Nasi Goreng Ikan Asinnya juga sangat menggiurkan, penampilannya memang pucat, tidak coklat gelap seperti nasi goreng pada umumnya. Karena ini tidak menggunakan kecap manis. Menurut pelayannya menu ini juga merupakan salah satu menu terlaris. Tidak heran juga, karena nasi goreng ikan asinnya memang enak. Apalagi kalau dibuat pedas, wuih mantap deh, pedasnya bercampur dengan potongan ikan asin kecil-kecil. Nyam nyam.... aromanya pun berbeda dengan nasi goreng lainnya.
Weittss mantap deh Durian Goreng dan Nasi goreng Ikan Asin ala Kurayu ini. Buat para pecinta durian, rasanya Anda harus mencoba Si Durian Goreng ala Kurayu ini.
Ya itulah salah satu menu yang ada di Kurayu Resto yang berada di Ruko Mediterania, Kelapa Gading, Jakarta Utara. Jumat sore itu kebetulan sedang berada di area Kelapa Gading, jadilah kami mampir ke Kurayu untuk mencoba Duriann Goreng yang menjadi buah bibir di lingkungan tersebut. Restoran ini terbilang baru lho, berdiri sejak bulan Februari 2010 dan memang sengaja menggunakan nama Kurayu. “Kurayu kau makan,” ujar pemiliknya.
Nama Kurayu sendiri mirip dengan nama Yuraku, restoran Jepang yang berada di daerah Kelapa Gading juga. Ternyata Yuraku dan Kurayu memang berhubungan, pemiliknya adalah Ibu dan Anak, wow hebat ya.
Makanan yang ditawarkan di Kurayu juga lumayan beragam, ada Nasi goreng, Soto Betawi, Sop Buntut, Ayam Goreng, Rawon Sengkel, Udang Mayonnaise, dan masih ada beberapa lagi menu lainnya. Nah sesuai dengan tujuan awal tadi, kami ingin mencoba Durian Goreng ala Kurayu. Jadi kami pesan 3 buah Durian Goreng, plus Soto Betawi dan Nasi Goreng Ikan Asin. O iya kami juga pesan Es Rainbow untuk hidangan penutup.
Yang pertama datang adalah Durian Gorengnya, glek-glek... aromanya sangat menggiurkan euy. Kress... renyah di luar, tapi begitu digigit terasa lembut di dalamnya. Duriannya sangat terasa sekali, Yummy banget. Yup si duriannya sudah dihaluskan (tanpa biji) dibungkus dengan kulit lumpia tipis, baru deh di goreng dengan tepung. Ini enak banget lho, 3 buah durian goreng habis dalam sekejap. Enak banget untuk disantap dalam keadaan hangat. Kami pun pesan 2 buah lagi, he-he... enak banget soalnya.
Kalau Soto Betawi disini juga agak sedikit berbeda dengan soto betawi pada umumnya, karena dia tidak menggunakan santan, melainkan menggunakan susu sebagai pengganti santan. Rasanya gurihnya memang sedikit berbeda, tapi ini juga enak kok.
Nasi Goreng Ikan Asinnya juga sangat menggiurkan, penampilannya memang pucat, tidak coklat gelap seperti nasi goreng pada umumnya. Karena ini tidak menggunakan kecap manis. Menurut pelayannya menu ini juga merupakan salah satu menu terlaris. Tidak heran juga, karena nasi goreng ikan asinnya memang enak. Apalagi kalau dibuat pedas, wuih mantap deh, pedasnya bercampur dengan potongan ikan asin kecil-kecil. Nyam nyam.... aromanya pun berbeda dengan nasi goreng lainnya.
Weittss mantap deh Durian Goreng dan Nasi goreng Ikan Asin ala Kurayu ini. Buat para pecinta durian, rasanya Anda harus mencoba Si Durian Goreng ala Kurayu ini.
4 Alasan Harus Sarapan
akta menunjukkan bahwa sebagian di antara kita ada yang selalu mengawali hari dengan keadaan perut kosong.
Ada yang mengklaim tidak punya cukup waktu untuk sarapan, ada pula yang berpikir bahwa kebiasaan makan pagi hanya akan membuat badan gemuk.
Mereka yang berpikir bahwa sarapan tidak penting justru keliru. Riset di Harvard University AS menunjukkan, orang yang teratur sarapan pagi memiliki kecenderungan hingga 50 persen tidak mengalami kegemukan ketimbang mereka yang melewatkan sarapan.
Nah, supaya Anda lebih paham manfaatnya, berikut adalah penjelasan mengapa sarapan memberi kebaikan bagi tubuh serta tips bagaimana menjadikannya sebagai gaya hidup:
1. Sarapan dapat memenuhi nutrisi yang dibutuhkan.
Menunda sarapan membuat Anda sulit memperoleh asupan nutrisi dan vitamin yang direkomendasikan. Menu sarapan seperti sereal dengan susu atau yogurt rendah lemak plus granula akan memberi cukup kalsium dan serat.
2. Sarapan bisa menurunkan berat badan.
Ketika Anda beraktivitas dengan perut kosong, tubuh akan membakar kalori secara lambat. Menurut ahli nutrisi penulis buku The F-Factor Diet Tanya Zuckerbrot, R.D., sarapan pagi setelah perut kosong semalaman dapat meningkatkan metabolisme, yang artinya pembakaran kalori sepanjang hari menjadi lebih efisien. Namun Zuckerbrot menekankan bahwa kunci dari semuanya adalah jenis makanan yang Anda konsumsi. Makanan dengan kandungan karbohidrat sederhana seperti donat akan membuat glukosa melonjak, kemudian turun drastis. Ini juga menyebabkan Anda merasa lapar pada jam 11-an.
Cara yang lebih baik adalah konsumsilah jenis makanan berkarbohidrat kompleks seperti oatmeal atau roti gandum murni. Makanan dengan kadar serat tinggi dan rendah gula akan dicerna dengan lambat, sehingga menyediakan energi yang konstan dan membuat Anda tidak cepat lapar.
3. Sarapan tingkatkan kemampuan otak.
Riset para ahli dari Universitas Swansea Wales membuktikan bahwa pelajar yang selalu sarapan mencatat rata-rata skor 22 persen lebih tinggi ketimbang rekannya yang tidak sarapan. Ketika Anda bangun pagi, sebagian besar energi - dalam bentuk glukosa dan glikogen - telah habis terkuras oleh aktivitas sehari sebelumnya. Menurut para ahli, glukosa adalah satu-satunya bahan bakar yang dibutuhkan otak. Tanpa glukosa yang cukup, Anda merasa lelah dan berkunang-kunang.
4. Perlindungan terhadap sakit jantung.
Riset menunjukkan, wanita sehat yang melewatkan sarapan selama dua pekan memiliki kadar kolesterol buruk LDL lebih tinggi ketimbang mereka yang menyantap semangkuk sereal plus susu di pagi hari.
Zuckerbrot menjelaskan, serat dapat mengikat kolesterol dan mempercepat eksresinya sebelum mencapai pembuluh arteri. Oleh sebab itu pula, penelitian 10 tahun yang dilakukan Harvard Nurses Health menyimpulkan bahwa asupan serat tinggi berkaitan dengan penurunan risiko penyakit jantung hingga mencapai 50 persen.
Tips sarapan sehat:
1. Sarapan sebaiknya mengandung sekurangnya 5 gram serat, satu hidangan kalsium (setara dengan segelas susu atau yogurt) plus protein dan lemak. Batasi asupan gula hingga 6 gram (satu sendok setara 4 gram).
2. Jika tak ada waktu sarapan di rumah, Anda bisa membawa roti isi dan susu untuk dinikmati di perjalanan atau pun setelah sampai di tempat kerja.
3. Telur adalah bahan makanan yang relatif praktis dan mudah disajikan. Kandungan nutrisi dalam telur yakni vitamin A, B2, B6, B12, zat besi, kalium, kalsium, dan zat lain, sangat diperlukan tubuh kita.
4. Supaya bervariasi, kita boleh mengonsumsi buah favorit untuk kebutuhan vitamin bagi tubuh. Jika ada waktu di malam hari, blenderlah buah dicampur yogurt atau susu dan simpanlah di lemari es untuk dikonsumsi pagi harinya.
5. Bila Anda selalu tidak merasa lapar saat pagi hari, Zuckerbrot menyarankan agar Anda menghentikan makan setelah pukul 20.00 malam hari. Dalam dua atau tiga pekan ke depan, jam biologis nafsu makan Anda akan berubah. Setiap bangun pagi hari, Anda akan merasa lapar.
Judul Asli: 4 Alasan Harus Makan Pagi
Sumber: kaskus, Kompas & WebMD
Ada yang mengklaim tidak punya cukup waktu untuk sarapan, ada pula yang berpikir bahwa kebiasaan makan pagi hanya akan membuat badan gemuk.
Mereka yang berpikir bahwa sarapan tidak penting justru keliru. Riset di Harvard University AS menunjukkan, orang yang teratur sarapan pagi memiliki kecenderungan hingga 50 persen tidak mengalami kegemukan ketimbang mereka yang melewatkan sarapan.
Nah, supaya Anda lebih paham manfaatnya, berikut adalah penjelasan mengapa sarapan memberi kebaikan bagi tubuh serta tips bagaimana menjadikannya sebagai gaya hidup:
1. Sarapan dapat memenuhi nutrisi yang dibutuhkan.
Menunda sarapan membuat Anda sulit memperoleh asupan nutrisi dan vitamin yang direkomendasikan. Menu sarapan seperti sereal dengan susu atau yogurt rendah lemak plus granula akan memberi cukup kalsium dan serat.
2. Sarapan bisa menurunkan berat badan.
Ketika Anda beraktivitas dengan perut kosong, tubuh akan membakar kalori secara lambat. Menurut ahli nutrisi penulis buku The F-Factor Diet Tanya Zuckerbrot, R.D., sarapan pagi setelah perut kosong semalaman dapat meningkatkan metabolisme, yang artinya pembakaran kalori sepanjang hari menjadi lebih efisien. Namun Zuckerbrot menekankan bahwa kunci dari semuanya adalah jenis makanan yang Anda konsumsi. Makanan dengan kandungan karbohidrat sederhana seperti donat akan membuat glukosa melonjak, kemudian turun drastis. Ini juga menyebabkan Anda merasa lapar pada jam 11-an.
Cara yang lebih baik adalah konsumsilah jenis makanan berkarbohidrat kompleks seperti oatmeal atau roti gandum murni. Makanan dengan kadar serat tinggi dan rendah gula akan dicerna dengan lambat, sehingga menyediakan energi yang konstan dan membuat Anda tidak cepat lapar.
3. Sarapan tingkatkan kemampuan otak.
Riset para ahli dari Universitas Swansea Wales membuktikan bahwa pelajar yang selalu sarapan mencatat rata-rata skor 22 persen lebih tinggi ketimbang rekannya yang tidak sarapan. Ketika Anda bangun pagi, sebagian besar energi - dalam bentuk glukosa dan glikogen - telah habis terkuras oleh aktivitas sehari sebelumnya. Menurut para ahli, glukosa adalah satu-satunya bahan bakar yang dibutuhkan otak. Tanpa glukosa yang cukup, Anda merasa lelah dan berkunang-kunang.
4. Perlindungan terhadap sakit jantung.
Riset menunjukkan, wanita sehat yang melewatkan sarapan selama dua pekan memiliki kadar kolesterol buruk LDL lebih tinggi ketimbang mereka yang menyantap semangkuk sereal plus susu di pagi hari.
Zuckerbrot menjelaskan, serat dapat mengikat kolesterol dan mempercepat eksresinya sebelum mencapai pembuluh arteri. Oleh sebab itu pula, penelitian 10 tahun yang dilakukan Harvard Nurses Health menyimpulkan bahwa asupan serat tinggi berkaitan dengan penurunan risiko penyakit jantung hingga mencapai 50 persen.
Tips sarapan sehat:
1. Sarapan sebaiknya mengandung sekurangnya 5 gram serat, satu hidangan kalsium (setara dengan segelas susu atau yogurt) plus protein dan lemak. Batasi asupan gula hingga 6 gram (satu sendok setara 4 gram).
2. Jika tak ada waktu sarapan di rumah, Anda bisa membawa roti isi dan susu untuk dinikmati di perjalanan atau pun setelah sampai di tempat kerja.
3. Telur adalah bahan makanan yang relatif praktis dan mudah disajikan. Kandungan nutrisi dalam telur yakni vitamin A, B2, B6, B12, zat besi, kalium, kalsium, dan zat lain, sangat diperlukan tubuh kita.
4. Supaya bervariasi, kita boleh mengonsumsi buah favorit untuk kebutuhan vitamin bagi tubuh. Jika ada waktu di malam hari, blenderlah buah dicampur yogurt atau susu dan simpanlah di lemari es untuk dikonsumsi pagi harinya.
5. Bila Anda selalu tidak merasa lapar saat pagi hari, Zuckerbrot menyarankan agar Anda menghentikan makan setelah pukul 20.00 malam hari. Dalam dua atau tiga pekan ke depan, jam biologis nafsu makan Anda akan berubah. Setiap bangun pagi hari, Anda akan merasa lapar.
Judul Asli: 4 Alasan Harus Makan Pagi
Sumber: kaskus, Kompas & WebMD
asah otak
soal =
1234 x 56789 x 3456 x 9876 x 54321 x 7654 x 123456 x 987654 x 2345678 x 98765 x 6789 x 98765 x 45678 x 98765 x 0 x 5678 x 78910 x 456789 x 54321 x 65432 x 45678 x 65432 x 4567 x 87654 x 1234 + 1 =
berapakah jawabannya????????????
1234 x 56789 x 3456 x 9876 x 54321 x 7654 x 123456 x 987654 x 2345678 x 98765 x 6789 x 98765 x 45678 x 98765 x 0 x 5678 x 78910 x 456789 x 54321 x 65432 x 45678 x 65432 x 4567 x 87654 x 1234 + 1 =
berapakah jawabannya????????????
?????????????
Bojonegoro - Sepasang siswa membuat geger Warga di Kecamatan Grabagan, Kabupaten Tuban. Percaya atau tidak, keduanya dikabarkan bersetubuh di kuburan dan tak bisa dilepaskan
Kabar heboh ini santer sejak Senin (21/6) sore. Informasi yang berkembang di masyarakat, Senin (21/6/2010) menyebutkan, jika sekitar pukul 18.30 WIB, kabar semakin santer kalau dua siswa yang sedang bersetubuh akan dibawa ke rumah sakit di Kabupaten Bojonegoro.
"Kabarnya dari warga di sekitar kecamatan, kejadian di kuburan Desa Ngrejeng," kata salah seorang warga kepada wartawan melalui ponselnya.
Guna memastikan kehebohannya, pihak kepolisian juga sempat ke lapangan untuk kroscek. Namun, hingga kini belum diketahui kebenaran adanya kabar tersebut.
Bahkan, sejak pukul 19.00 WIB, hampir semua rumah sakit di Kabupaten Bojonegoro telah dipenuhi oleh para wartawan yang menunggu kedatangan dua siswa yang diinformasikan setubuh di kuburan itu. "Kalau memang benar, itu luar biasa beritanya mas. Ada-ada saja," ujar seorang pengunjung di Rumah Sakit Aisiyah Kota Bojonegoro.
Rasa penasaran juga tampak dari para keluarga pasien yang menunggu di UGD RSUD dr Sosodoro Djatikoesoemo Bojonegoro. Sebab, kabar tersebut cepat merebak ke masyarakat.
"Saya juga mendengar dari keluarga saya di Kecamatan Grabakan. Bahkan di pasar Kecamatan Rengel sudah sangat ramai membicarakan kabar tersebut," sambungnya.
Menurut pria yang mengaku bernama Sukis itu, dua siswa yang bersetubuh tersebut akan dibawa ke rumah sakit di Bojonegoro dengan dibungkus tikar. "Karena tidak bisa dilepas Mas. Ini baru saja telepon teman saya yang juga mendengar kabar itu," lanjutnya.
Terpisah sejumlah petugas di RSUD dr Sosodoro Djatikoesoemo, RS Aisiyah, RS Pemuda dan RS Bhayangkara saat ditanya wartawan mengaku belum mengetahui adanya kabar tersebut.
"Nanti kalau ada akan segera kami kabari mas. Benar kah ada yang setubuh di kuburan tidak bisa dilepaskan?" tanya petugas di RS Pemuda.
Kabar heboh ini santer sejak Senin (21/6) sore. Informasi yang berkembang di masyarakat, Senin (21/6/2010) menyebutkan, jika sekitar pukul 18.30 WIB, kabar semakin santer kalau dua siswa yang sedang bersetubuh akan dibawa ke rumah sakit di Kabupaten Bojonegoro.
"Kabarnya dari warga di sekitar kecamatan, kejadian di kuburan Desa Ngrejeng," kata salah seorang warga kepada wartawan melalui ponselnya.
Guna memastikan kehebohannya, pihak kepolisian juga sempat ke lapangan untuk kroscek. Namun, hingga kini belum diketahui kebenaran adanya kabar tersebut.
Bahkan, sejak pukul 19.00 WIB, hampir semua rumah sakit di Kabupaten Bojonegoro telah dipenuhi oleh para wartawan yang menunggu kedatangan dua siswa yang diinformasikan setubuh di kuburan itu. "Kalau memang benar, itu luar biasa beritanya mas. Ada-ada saja," ujar seorang pengunjung di Rumah Sakit Aisiyah Kota Bojonegoro.
Rasa penasaran juga tampak dari para keluarga pasien yang menunggu di UGD RSUD dr Sosodoro Djatikoesoemo Bojonegoro. Sebab, kabar tersebut cepat merebak ke masyarakat.
"Saya juga mendengar dari keluarga saya di Kecamatan Grabakan. Bahkan di pasar Kecamatan Rengel sudah sangat ramai membicarakan kabar tersebut," sambungnya.
Menurut pria yang mengaku bernama Sukis itu, dua siswa yang bersetubuh tersebut akan dibawa ke rumah sakit di Bojonegoro dengan dibungkus tikar. "Karena tidak bisa dilepas Mas. Ini baru saja telepon teman saya yang juga mendengar kabar itu," lanjutnya.
Terpisah sejumlah petugas di RSUD dr Sosodoro Djatikoesoemo, RS Aisiyah, RS Pemuda dan RS Bhayangkara saat ditanya wartawan mengaku belum mengetahui adanya kabar tersebut.
"Nanti kalau ada akan segera kami kabari mas. Benar kah ada yang setubuh di kuburan tidak bisa dilepaskan?" tanya petugas di RS Pemuda.
Sejarah Monster Saku
Semua bermula dari hobi unik yang simple dari Satoshi Tajiri yakni mengamati dan menangkap kecebong dan serangga di depan rumahnya. Lantas dia memikirkan bagaimana jadinya jika semua anak - anak sepertinya melakukan hal yang sama, karena menangkap serangga dan kecebong merupakan tantangan baginya. Setelah tumbuh dewasa dengan bantuan Ken Sugimori dan teman - teman lainnya, Tajiri kemudian membentuk Game Freak, yang nantinya studio pengembang tersebut berubah menjadi Creatures. Saat Tijiri mengetahui kemampuan Game Boy dan Game Boy Link Cable, dia terinspirasi dengan adanya gambaran para serangga berjalan melalui kabel, memberinya die sebuah game yang bernama Capsule Monster. Usahanya membuat ide tersebut selalu ditolak. Dan berkat bantuan temannya, Shigeru Miyamoto, ide tersebut diterima, dan Nintendo mulai membiayai pengembangan proyek tersebut yang berjalan selama 6 tahun. Karena Masalah trademark, maka judul Capsule Monsters pun diganti menjadi Pockets Monster
Artwork game ini digambar oleh teman Tajiri yang bernama Ken Sugimori (dan nantinya menjadi artis tetap serial pokemon) sedangkan urusan musik dan efek suara dokomposisi oleh Junichi Masuda. Setelah proses debugging selesai. Shigeki Morimoti memprogram Mew ke dalam game, yang menjadi pokemon rahasia, dan sengaja tidak diinformasikan ke publik setelah perilisan game-nya. Game dirilis dengan dua versi yaitu Red dan Green. Namun sebelum dirilis, proyek yang dikembangkan Game Freak ini mengantarkannya ke ambang kebangkrutannya, dimana lima karyawannya keluar karena masalah finansial. Bahkan Tajiri sendiri sering bekerja tanpa dibayar
Tapi habis gelap terbitlah terang, karena perilisan Pokemon Red dan Green sanggup mengangkat kembali keuangan Game Freak, dan melanjutkan dengan game-game pokemon berikutnya hingga sekarang.
Wednesday, April 27, 2011
Figo forecasts thrills aplenty in latest Clásico
The UEFA Champions League semi-final between Real Madrid CF and FC Barcelona is set to capture the imagination of the footballing world, yet for one man this mouthwatering tie will provoke a unique range of emotions.
Luís Figo excelled for both clubs during his glittering playing career, winning a pair of Liga titles and a European trophy with each. His switch from Barcelona to the Santiago Bernabéu in 2000 remains one of the most talked-about transfers in history, arousing a combination of disbelief in Catalonia and joy in the capital. Including the pulsating UEFA Champions League semi-final contest in 2001/02, the former Portugal captain has been involved in more than his share of memorable Clásicos.
Nobody therefore is better placed to evoke the modern-day rivalry than the 38-year-old. With the first leg taking place in Madrid on Wednesday, Figo told UEFA.com why he expects the latest heavyweight bout to be every bit as intense as the ones he featured in. "These are matches that will always be remembered," he said.
"They take place every year but they're remembered due to the history behind the fixture. There's a great rivalry between these clubs for football and also social reasons. That's why the rivalry is so big, but it's important to stress that it's only a football match and people need to look at it in that sense. The stronger team on the day will win."
But who is that team? Might Barcelona reproduce the dazzling football that sealed a 5-0 league win against José Mourinho's team in November, or has Madrid's victory in the recent Copa del Rey final given them the edge? "I don't think the past games will have an impact," Figo reflected.
"You can't think back to what happened in previous matches, you have to think about the next one. They are both coming into this semi-final very strongly. I think they're the two best teams in the world at the moment. That's why this UEFA Champions League semi-final will go down in the history of football."
When Figo's Madrid triumphed over Barcelona at the same stage nine years ago, they went on to claim European club football's most coveted prize for a record ninth time, defeating Bayer 04 Leverkusen in the final. Back then, Vicente del Bosque's team were regarded as the most glamorous team around with such talents as Figo, Ronaldo, Zinédine Zidane and Roberto Carlos. Times have changed, however. Josep Guardiola's tyros have won the last two Spanish titles and they are now the ones attracting plaudits worldwide for their attractive, passing style.
Figo, who retired in 2009 after four seasons with FC Internazionale Milano, expressed admiration for the current Barça side and admitted Madrid's route to Wembley is an extremely difficult one. "I think Barcelona play the better football at the moment," the 2000 Ballon d'Or winner said. "They have a very well defined philosophy, all the players have impressive skill and they know how to play together.
"Football always goes in cycles. We had some years with Madrid when we won everything. Now it seems Barcelona are doing that. It depends on the different generations.
Right now, Barça have players who play fantastically well together and who know how to fit into the system. That makes them very hard to beat."
Not that Figo is leaning one way or another. He refused to offer a prediction, insisting that "making forecasts is not a good idea", but nevertheless implied that the presence of his compatriot in the Madrid dugout could swing the tie in favour of the Merengues. "José Mourinho has been very successful," explained Figo, who won two Serie A titles with Mourinho at Inter.
"His teams do well because of the way he gets them to play so I think his presence definitely will help Madrid. He's achieved a lot of victories playing in a certain way, so there is always a possibility he can continue to be successful and to win more."
(uefa.com)
Tuesday, April 26, 2011
just kidding
gimana ya kalo spongebob lawan doraemon
orang tersibuk di dunia kita??????????
apa ini????????????
kamehame!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
sumber : kaskus.us
Resep Ratatouille
Teknik pembuatan ratatouille ada dua jenis, yaitu memasak semua sayuran di dalam wajan yang sama secara bersamaan atau memasak setiap sayuran secara bergantian. Untuk menjaga karakter rasa setiap sayuran, pilih teknik ke-2.
Resep Bahan Ratatouille (Sup Sayuran Prancis Selatan) :
- 400 gram bawang bombai
- 1 kg terung ungu
- 1 kg zucchini
- 900 gram paprika merah
- 10 sdm minyak zaitun
- 700 gram tomat, potong empat
- 25 lembar basil
- 20 gram bawang putih, iris tipis
- garam secukupnya
- lada bubuk secukupnya
- Kupas bersih bawang bombai. Potong menjadi dua bagian, iris melintang.
- Bersihkan terung, buang ujung batangnya. Potong memanjang dan melingkar menjadi tiga bagian, bentuk dadu.
- Bersihkan zucchini, buang ujung batangnya. Potong memanjang dan melingkar menjadi dua bagian, bentuk balok.
- Buang bagian dalam paprika merah, potong melingkar sekecil mungkin.
- Panaskan 2 sdm minyak zaitun di dalam wajan, tumis bawang bombai hingga layu. Tambahkan garam dan lada bubuk secukupnya, aduk rata. Angkat dan sisihkan. Secara bergantian, tumis paprika merah, zucchini, tomat, dan terung ungu.
- Campurkan semua bahan tumisan di dalam wadah saji, tambahkan basil dan bawang putih. Aduk rata. Tuang 8 sdm minyak zaitun dan tutup ratatouille. Masak ratatouille di atas api sedang selama 20 menit.
- Hidangkan selagi panas.
1.6 kg tomato [tomate]
700 g eggplant (2) [aubergine]
500 g zucchini (2) [courgette]
700 g bell pepper (2-3) [poivron]
1 kg onion [oignon]
6 cloves garlic [ail]
Herbes de Provence (basilic,thyme, parsley)
olive oil [huile d'olive]
salt, pepper [sel, poivre]
140 g tomato paste
Common Method
This method, or a variation, takes fewer pots, is somewhat faster, yet keeps the flavors well and is commonly used. About 65 minutes cooking.
1. Peel and drain the tomatoes (don't mind the seeds): cut out the stem cores; drop the whole tomatoes into boiling water for 2 minutes. Remove into a collander. The skin should split for easy removal; otherwise, make an X cut in the top, then peel off the skin.
2. Chop the onion and garlic. Clean the bell pepper, cut into small strips.
3. In a large cooking pot with thick bottom, put in olive oil, onions and chopped garlic. Add in the bell pepper. Cover to keep in the moisture. Cook for 20 minutes, stiring frequently, and add olive oil as necessary to prevent singing.
4. Add the peeled tomatoes and herbs de Provence. If you don't have good garden tomatoes with flavor, add a small can of tomato paste. Stirr well and cook for another 15 minutes. [35']
5. Cut the eggplant into rondelles. Cut the un-peeled zucchini into rondelles.
6. Add the eggplant and zucchini to the pot. Cook for about 30 minutes. [65']
pempek palembang
Bahan bahan pempek:1. Sagu Tani (bisa dibeli di HERO) sebanyak 3 bks @ 500gr (total 1500 gram)
2. Ikan tenggiri yang besar (1 kg, bila digiling/dibersihkan menjadi 700 gram)
3. Garam dapur secukupnya (untuk 1 mangkok = 1 sendok makan garam)
4. Bumbu penyedap (Ajinomoto) secukupnya (2 sendok teh)
5. Air dingin matang
6. Air panas (rebus) yang diberi sedikit minyak goreng.
Cara membuatnya:
1. Bersihkan ikan tenggiri dan giling pakai gilingan daging, hanya dagingnya saja, kulit dan durinya dibuang.
2. Campurkan ikan giling dengan air dingin dengan perbandingan 1:1 (atau 1:3/4 untuk lebih terasa ikannya).
3. Takar dengan mangkok bakso (kecil/sedang) dan bila dapat 2 ½ mangkok, campurkan dengan air dingin sebanyak 2 1/2 mangkok juga (atau kurang, tergantung mau banyak sagu atau tidak).
4. Masukkan garam halus dengan ukuran sendok makan peres, sebanyak jumlah mangkok ikan dan air, dalam hal ini sebanyak 5 sendok makan peres.
5. Masukkan pula bumbu penyedap (Ajinomoto) dan aduk rata.
6. Masukkan tepung sagu perlahan-lahan sambil diaduk dan diuleni.
7. Bila takaran tepat, akan terpakai tepung sagu sebanyak 1 kg, bila kebanyakan air, makin banyak sagu yang dibutuhkan dan rasa ikan kurang terasa.
8. Bila adonan sudah kalis (tidak lengket), dapat dibentuk bulat atau lonjong (lenjer) dengan tangan ditawuri tepung sagu lalu rebus.
9. Sehabis pempek mengapung direbus, angkat, tiris, lalu goreng atau siap dimakan.
10. Bila sudah terbiasa, dapat membuat pempek isi telor mentah, seperti mempuat pastel
Bahan cuko/kuah pempek:
250 gram Gula aren
50 gram Asam jawa, hindari memakai cuka dapur
750 ml air
5 siung Bawang Putih, cincang halus
2 sdm ebi, dihaluskan
1 sdt garam
10 s/d 20 buah cabai rawit, dihaluskan (tergantung selera pedas).
Cara membuatnya:
1. Didihkan gula aren (merah), asam jawa, air lalu saring.
2. Masukkan bawang putih, ebi, cabe rawit dan garam, didihkan kembali lalu angkat.
3. Cuka sudah siap dihidangkan bersama pempek
Memecahkan Kebuntuan Dalam Menulis!
Bagi sebagian dari diri kita, bagian tersulit dalam menulis adalah memulainya. Sering kali kita menemukan diri kita tengah menatap layar computer atau selembar kertas kosong, menantikan kata-kata muncul. Rasanya sangat diperlukan usaha keras untuk memulai sesuatu. Kadang kita tahu betul apa yang akan kita tuliskan dan ingin kita ceritakan. Tapi entah kenapa saat mencoba untuk menuliskannya semua itu jadi hal yang tersulit kita pernah lakukan. Dan kadang kita sama sekali tidak tahu cara mengatur semua bahan atau ide kita dan mengubahnya menjadi tulisan.
Kita semua pernah mengalami hal seperti ini, saat terasa ada jurang menganga menunggu kita diantara ide di kepala dan ide yang tertuang dalam kertas atau layar computer. Banyak dari kita terjebak oleh jurang pemisah itu, dan kita berusaha untuk bergerak maju.
Kamu pasti ingin tahu bagaimana menghindari situasi tersebut yang sangat memungkinkan untuk membuat stress dan membuang waktu.
Gunakan dua Strategi POW dari Quantum Learning!
Apa itu Strategi POW? Strategi untuk mencurahkan gagasan dan mencatat ide-ide ke atas kertas. Cluster dan Fastwrite! Ini adalah cara untuk memfokuskan pikiran, melepaskan energy kreatif dan mengisi lembaran kertas/layar kosong dengan ide-ide yang bisa segera kita gunakan.
Kedua strategi menulis Quantum ini sangat menyenangkan dan sangat penting bagi kesuksesan karena keduanya melenyapkan penghalang atau kemacetan penulis selamanya.
CLUSTER / Strategi Gugus
Strategi gugus paling bisa digunakan untuk mengumpulkan dan menemukan ide-ide terbaik. Sebuah gugus adalah perwakilan visual cara kerja otak dalam memilah informasi. Membuat gugus adalah proses mengumpulkan ide, gambar dan perasaan yang sesuai dengan kata kunci atau ide utama. Tuliskan kata-kata dan ide-ide yang terlintas dalam pikiran. Setiap kata yang kita tuliskan memancing munculnya banyak pikiran. Proses ini memperbanyak daftar kata dan ide untuk menulis dan sering kali membantu melihat pola yang bisa membantu mengembangkan ide lebih lanjut.
Yuk sekarang kita coba ini!
- Ambil selembar kertas kosong
- Letakkan kertas dalam posisi horizontal dan tuliskan topik utama dalam bentuk kata kunci atau kalimat di bagian tengah. Beri lingkaran di sekitarnya.
- Tuliskan semua ide terkait yang terpikirkan, sebar di sekitar pikiran utama. Buat lingkaran di setiap kata atau ide yang sudah ditulis, dan gambar garis yang menghubungkannya dengan pikiran utama.
- Tuliskan ide kedua yang muncul akibat kata-kata ini dan kembali beri lingkaran, kali ini buat garis yang menghubungkannya dengan kata-kata pemicu. Ulangi ketiga langkah pertama ini sampai kehabisan ide.
- Biarkan lingkaran di gugus tersebar bebas. Nanti saja kita atur
Kita akan melihat garis di gugus bebas itu mirip dengan jari-jari di roda sepeda. Roda ini tak akan berputar dalam lingkaran sempurna, tapi akan tetap membuat kita bergerak.
FASTWRITER/Strategi Tulis Cepat
Begitu ide muncul di pikiran, segera tulis dengan cepat semua ide itu. Ini strategi kedua untuk memusatkan pikiran dan menjadi lebih kreatif.
Pertama-tama, mari kita untuk mereview kembali gugusan yang telah kita buat. Hilangkang ide-ide yang tidak ingin kita pakai dan kita tambahkan di ide utama. Beri angka semua ide (kecuali ide yang sudah kita coret) dengan urutan yang kita inginkan di draft. Jangan cemas jika urutan itu berubah saat kita menuliskannya.
Setelah selesai membuat prioritas gugus ide, mari bersiap untuk menulis cepat. Sebelum memulainya baca kiat tulis cepat di bawah ini:
- Pertimbangkan untuk memakai topik-topik yang di beri tanda untuk memulai kalimat pertama
- Bayangkan kita tengah menjelajahi internet, berselancar dari satu halaman ke halaman lain, tulis semua informasi yang menarik sebelum menghubungkannya dengan ide yang sesuai
- Jangan membuat perubahan atau pembetulan, lakukan saja – dan jangan mengulang dari awal
- Lupakan kata sambung, tata bahasa, dan ejaan
- Tuliskan secepat mungkin apa pun yang terlintas dalam pikiran
- Jangan cemas jika pikiran melayang, biarkan saja terus mengalir dan jangan berhenti sampai kita benar-benar kehabisan ide.
Setelah menguasai Strategi POW baru kita kita menata tulisan kita agar bisa terbaca dengan jelas dan kuat.
Sumber: Buku Quantum Writer
Belajar dan Bermain Bersama Anak
Sering kita dengar bahwa karir tertinggi seorang wanita adalah menjadi ibu rumah tangga. Mengurus dan memperhatikan anak adalah salah satu tugas pokok yang dipegang. Dari cerita beberapa teman, mengurus anak adalah pekerjaan yang menyenangkan. Tetapi kadang-kadang mereka juga ingin keluar dari rutinitas dan ingin melakukan sesuatu yang berbeda. Hal ini disebabkan karena waktu dilalui dengan kegiatan yang sama dari hari ke hari.
Sebenarnya bagi Ibu-ibu yang memiliki anak yang belum sekolah, masih banyak kesempatan untuk bisa meluangkan waktu bersama anak sekaligus mengajarkan kepada anak tentang suatu hal dengan melakukan kegiatan yang menyenangkan. Seperti diambil dari buku Permainan Cerdas untuk anak usia 2-6 tahun, kegiatan di bawah ini bisa dipraktekkan di rumah bersama buah hati.
Membuat Daftar [Kegiatan untuk anak umur: 3-4 tahun dilakukan di dalam ruang.]
Anak-anak belajar menulis bersamaan dengan saat dia mulai belajar menggambar. Cari garis-garis kecil dalam coretannya dan sebutlah bahwa itu tulisannya. Dengan cara ini, dia akan terdorong untuk menulis daripada menggambar.
Apa yang di lakukan? Saat Anda membuat daftar belanja, berikan pulpen dan secarik kertas pada anak agar dia dapat membuat daftarnya sendiri. Dia tidak perlu membuat ‘tulisan sebenarnya’. Bila Anda memotivasinya, lambat laun dia akan mengubah coretannya menjadi tulisan.
Lihatlah coretannya dan tunjukkan huruf yang telah dibuatnya secara tidak sengaja: “Lihat, kamu sudah bisa menulis huruf n dengan benar.” Dia akan merasa bangga, dan ketika dia menulis lagi, mungkin dia akan berusaha mencari huruf n. Selanjutnya, dia mungkin akan menulisnya dengan sengaja.
Dengan dorongan semangat, dia akan mulai menulis perlahan-lahan. Biarkan dia melanjutkan dengan kecepatannya sendiri. Puji huruf-huruf yang dihasilkan, tapi jangan menganggap remeh coretannya. Bila merasa dihargai, dia cenderung akan terus melanjutkan. Sebaliknya, dia akan berhenti kalau merasa tidak mampu untuk terus melakukannya.
Nah, silahkan dicoba kegiatan diatas bersama anak. Pasti menyenangkan. Siapa tahu, Anda memiliki ide lain untuk belajar sekaligus bermain bersama anak. Dan menjadi ibu rumah tangga, bukanlah sesuatu yang menjemukan lagi.
Memulai Hari dengan Senyum
Kata orang senyum adalah ibadah. Sapaan berupa sunggingan tulus kepada orang lain sebagai hadiah akan membuat Anda merasa jauh lebih baik ketika memulai kegiatan setiap hari. Mengapa? Sebab orang-orang yang Anda hadiahi tersebut akan membalas minimal hal yang sama. Dan sapaan senyumnya itu merupakan ‘vitamin’ yang bisa memperkuat daya tahan tubuh Anda, sehingga mampu melakukan rutinitas dengan damai di hati.
Lalu siapa orang yang tepat Anda hadiahi senyum?
Mulailah dari orang-orang di sekitarnya Anda, seperti suami atau istri, anak-anak, dan pembantu Anda. Senyumlah pada mereka di pagi hari, saat pertemuan yang singkat di pagi hari. Sebuah kalimat yang motivasi seperti, “Nanti beri angka 100 lagi untuk Bahasa Inggrismu, ya” sangat boleh diucapkan. Anak-anak akan tahu betapa kerja kerasnya akan menyenangkan hati Anda. Suami atau istri pun demikian. Senyuman dan ciuman akan sangat berarti.
Nah, setelah itu Anda keluar rumah dengan senyum yang sama. Tebarkan kepada orang-orang yang sering Anda temui di tempat kerja atau ‘teman seperjalanan’ di kendaraan umum.
Senyum bukan saja hadian buat mereka yang bertemu Anda, tapi juga hadiah bagi Anda sendiri. Tidak percaya? Inilah hal-hal yang bisa Anda dapatkan dari sebuah senyum yang Anda lemparkan pada orang lain:
1. Membuat orang lain tersenyum
Orang yang baik pasti akan membalas senyum Anda. Hal ini membuka peluang untuk sebuah perkenalan. Sedangkan senyum bagi mereka yang Anda kenal akan memperbaik hubungan dan bahkan sangat mungkin berlanjut ke persahabatan.
2. Bisa mengurangi stres
Psikolog menyarankan, ketika Anda merasa sedih dan tak bergairah, lemparkan saja sebuah senyum. Dampaknya akan luar biasa, sebab Anda akan sedikit lupa pada kesusahan dan ingin melanjutkan hari dengan perasaan yang lebih baik.
3. Menurunkan tekanan darah
Seiring dengan turunnya ketegangan, maka tekanan darah pun akan turun. Mungkin itulah gunanya nasihat, jangan simpan amarah Anda, tapi keluarkan dalam bentuk positif. Tersenyumlah!
4. Meredakan sakit secara alami
Berbagai hasil studi menunjukkan, senyum dapat merangsang pengeluaran endorfin dan serotonin, yang merupakan pereda rasa sakit alami.
5. Lebih rileks
Tentu saja semua hal positif tersebut akan membuat Anda merasa lebih rileks. Dan jika merasa santai, Anda akan mampu melakukan tugas dengan baik dan damai juga.
(dari berbagai sumber)
Kapan Anak Bisa Mulai Diajak Berempati?
Setiap orang tua mengharapkan anak-anak mereka tumbuh sempurna. Bukan hanya pandai dan berhubungan dengan IQ (Intelligence Quotient/kecerdasan), tapi juga memiliki sikap yang baik dengan indikasi EQ (Emotional Quotient/kecerdasan emosional) yang baik pula.
Salah satu bentuk EQ adalah mampu berempati pada orang lain. Mampu merasakan kondisi emosional orang lain, sehingga bisa menjalin hubungan atau kekraban dengan orang lain. Empati bisa dikatakan sebagai dasar paling penting dalam setiap interaksi sosial.
Itulah mengapa empati harus dimiliki setiap orang, sebab manusia adalah makhluk sosial. Dan rasa ini sebenarnya harus diasah sejak muda, dimana orangtua harus menjadi penuntunnya. Adapun bentuk-bentuk pelatihan empati yang dapat diberikan orangtua kepada anak bisa diberikan dalam cara:
1. Memberi teladan
Perasaan belas kasihan anak akan terasah jika ia melihat sendiri bagaimana Anda menolong tetangga yang mungkin ingin meminjam tangga, misalnya. Atau biarkan anak melihat Anda menolong temannya yang terjatuh dari sepeda. Hal-hal seperti ini akan membekas di hatinya dan membuatnya termotivasi melakukan hal yang sama.
2.Beri pujian
Teladan dari Anda sangat mungkin untuk dilakukannya suatu hari nanti. Dan bila ini terjadi berikanlah pujian yang tulus, sehingga ia ingin melakukannya di kemudian hari.
3.Ikutsertakan dalam kegiatan sosial
Bila anak masih tergolong sangat muda, ikutsertakan dalam kegiatan sosial di lingkungan tempat tinggal. Mulailah dari kegiatan seperti mengumpulkan pakaian bekas dengan melibatkan anak untuk memilih mana pakaiannya yang ingin diberikan kepada orang lain atau meminjamkan barang miliknya kepada teman yang membutuhkan.
Rasa empati dapat diperkenalkan pada anak sejak usianya 2 tahun. Saat ini anak sudah mulai berinteraksi dengan orang lain, selain orangtuanya. Di usia ini pula anak biasanya sudah diperkenalkan dengan teman sebaya.
(berbagai sumber)
Motivasi Diri dengan Lihat Kelebihan Anda
Pasti Anda pernah merasa hidup ini tak lagi menggairahkan. Setiap hari hanya melakukan tumpukan pekerjaan yang tidak memberikan sedikit ruang bagi Anda untuk memikirkan kebahagiaan diri sendiri. Belum lagi teman sekerja yang mengeluh karena menganggap Anda tidak melakukan pekerjaan dengan semestinya. Ditambah lagi si bos yang menuntut ini itu dan menambahkan pekerjaan Anda.
Seminggu dua minggu hal ini mungkin masih bisa Anda atasi. Tapi jika sudah dalam hitungan bulan, tentu motivasi diri Anda akan mati. Anda akan hidup tanpa hati, hanya mengerjakan rutinitas tanpa mampu mengembangkan berbagai kelebihan yang sebenarnya Anda miliki.
Omelan teman dan bos juga akan memperburuk kualitas hidup Anda. Lama-kelamaan Anda akan menganggap diri sering salah, tidak teliti, tak mampu mengerjakan, hingga malas kerja, sama seperti yang mereka nilai terhadap Anda. Padahal apa yang sesungguhnya terjadi pasti bukan seperti itu.
Anda dipekerjakan di tempat Anda kini berkarya tentu karena kemampuan yang Anda miliki. Anda memenuhi kualifikasi yang ditentukan dan digaji secara sesuai dengan kemampuan Anda tersebut. Jika sekarang merasa bahwa beban pekerjaan Anda bertambah, berarti Anda dianggap mampu untuk melakukannya. Bos pasti tak sekadar memberi pekerjaan tambahan, tanpa mempertimbangkan kemampuan Anda bukan?
Di saat Anda merasa lelah dan sedih akibat tugas yang dibebankan kepada Anda, sisihkan sedikit waktu untuk diri sendiri. Anda membutuhkan sesuatu untuk kembali memotivasi diri Anda dengan cara:
1. Bersikap lunak pada diri Anda
Tak perlu memasukkan hati apa yang orang nilai terhadap diri Anda. Anda sudah melakukannya dengan segala kemampuan dan tak perlu menyalahkan diri. Banyak faktor yang menyebabkan kesalahan dan faktor-faktor itulah yang harus Anda ketahui, agar Anda bisa mengantisipasinya. Dengan demikian kesalahan dapat dikurangi.
2. Bersikap positif setiap pagi
Jangan pernah berhenti berharap untuk bisa mendapatkan yang terbaik, sebab Anda layak untuk itu. Untuk bisa memiliki harapan, bersikaplah positif sejak Anda membuka mata untuk memulai aktivitas. Katakan bahwa Anda mampu melakukannya dan mereka semua yang membuat Anda kesal akan menyesal.
3. Fokus pada proses, bukan tujuan
Fokus pasti juga penting, sebab ke sanalah Anda akan menuju. Namun jangan lupa, untuk mencapai tujuan itu Anda harus melewati serangkaian proses yang tak mudah, naik turun, dan melelahkan. Proses inilah yang harus Anda lewati tanpa perlu berubah menjadi beban mental.
4. Bersahabatlah
Temukanlah seorang teman yang bisa diajak berbagi dan mampu menjadi sandaran Anda di kala sedih dan susah. Demikian juga Anda baginya. Sahabat biasanya bisa diandalkan untuk membuka mata Anda pada kelebihan-kelebihan yang Anda miliki. Sebab di kala motivasi diri sedang down, seseorang sering kehilangan kemampuan untuk melihat kebaikan-kebaikan yang ada pada dirinya.
(dari berbagai sumber)
leader untuk diri sendiri
Seorang ‘leader’ atau pemimpin adalah seseorang yang memimpin, baik di sebuah organisasi, perusahaan, ataupun dalam komunitas kelompok tertentu. Menjadi seorang ‘leader’ untuk diri kita sendiri tidaklah sulit. Ada beberapa hal yang perlu kita lakukan, agar kita dapat memimpin diri kita dengan baik. Berikut beberapa hal tersebut:
1. Kenali diri kita.
Seorang pemimpin yang baik adalah seseorang yang mengenal dengan baik anggota kelompoknya. Menjadi pemimpin yang baik untuk diri sendiri berarti mengenal diri kita dengan baik. Tanyakan kepada diri sendiri, siapakah aku? Apa kelebihanku? Apa kekuranganku? Apa tujuan hidupku? Cobalah terus untuk memberikan pertanyaan kepada diri sendiri. Jangan berhenti jika kita telah mendapatkan jawabannya. Jangan berpuas diri, melainkan teruslah bertanya dan bertanya. Jika suatu saat kita mengalami kebuntuan dalam menjawab pertanyaan, coba terus menggali sampai ke dalam, dan temukan jawabannya.
Seorang pemimpin yang baik adalah seseorang yang mengenal dengan baik anggota kelompoknya. Menjadi pemimpin yang baik untuk diri sendiri berarti mengenal diri kita dengan baik. Tanyakan kepada diri sendiri, siapakah aku? Apa kelebihanku? Apa kekuranganku? Apa tujuan hidupku? Cobalah terus untuk memberikan pertanyaan kepada diri sendiri. Jangan berhenti jika kita telah mendapatkan jawabannya. Jangan berpuas diri, melainkan teruslah bertanya dan bertanya. Jika suatu saat kita mengalami kebuntuan dalam menjawab pertanyaan, coba terus menggali sampai ke dalam, dan temukan jawabannya.
Mengenal diri kita adalah hal yang paling dasar jika kita mau memimpin diri sendiri. Mengapa? Jika seorang pemimpin memimpin sebuah kelompok, namun tidak mengenal pribadi anggotanya, maka ia akan kesulitan untuk bekerja sama dengan mereka. Sama halnya dengan memimpin diri sendiri. Jika kita tidak tahu siapa diri kita, kelebihan dan kekurangan kita, dan apa yang kita inginkan, maka kita pun akan kesulitan untuk memimpin diri kita.
2. Buat aturan untuk diri sendiri.
Dalam sebuah organisasi atau perusahaan, aturan dibuat agar setiap anggotanya tetap berjalan pada koridor dan tujuan organisasi atau perusahaan. Seorang pemimpin yang baik tentunya dapat membuat dan mengikuti aturan yang telah disepakati bersama. Begitu pula halnya dengan aturan untuk diri sendiri. Aturan untuk diri sendiri dibuat khususnya agar kita dapat menjaga keharmonisan dan keseimbangan mental dan emosi kita.
Dalam sebuah organisasi atau perusahaan, aturan dibuat agar setiap anggotanya tetap berjalan pada koridor dan tujuan organisasi atau perusahaan. Seorang pemimpin yang baik tentunya dapat membuat dan mengikuti aturan yang telah disepakati bersama. Begitu pula halnya dengan aturan untuk diri sendiri. Aturan untuk diri sendiri dibuat khususnya agar kita dapat menjaga keharmonisan dan keseimbangan mental dan emosi kita.
Contoh-contoh aturan untuk diri sendiri yang dapat diterapkan:
• Saya harus peduli dan memperhatikan diri saya, sama seperti saya peduli dan perhatian dengan orang lain.
• Saya tidak harus selalu berkata ‘ya’ terhadap semua permintaan yang diajukan orang lain, atau merasa bersalah ketika berkata ‘tidak’.
• Tidak ada orang yang sempurna di dunia ini. berusahalah untuk memberikan yang terbaik.
• Saya memiliki hak untuk diperlakukan dengan hormat oleh orang lain.
Aturan-aturan ini merupakan hal-hal sederhana yang biasanya kita lupakan dengan berbagai alasan. Misalnya, ingin menyenangkan orang lain, ingin sempurna, dan takut merasa bersalah.
• Saya harus peduli dan memperhatikan diri saya, sama seperti saya peduli dan perhatian dengan orang lain.
• Saya tidak harus selalu berkata ‘ya’ terhadap semua permintaan yang diajukan orang lain, atau merasa bersalah ketika berkata ‘tidak’.
• Tidak ada orang yang sempurna di dunia ini. berusahalah untuk memberikan yang terbaik.
• Saya memiliki hak untuk diperlakukan dengan hormat oleh orang lain.
Aturan-aturan ini merupakan hal-hal sederhana yang biasanya kita lupakan dengan berbagai alasan. Misalnya, ingin menyenangkan orang lain, ingin sempurna, dan takut merasa bersalah.
3. Kendalikan emosi.
Dalam hubungannya dengan memimpin diri sendiri, mengendalikan emosi adalah salah satu hal yang penting untuk dilakukan. Pengendalian emosi erat kaitannya dengan pengendalian diri. Jika kita dapat mengendalikan diri, dengan bijaksana mengeluarkan emosi-emosi yang kita rasakan, maka kita sudah berhasil menjadi pemimpin untuk diri sendiri.
Dalam hubungannya dengan memimpin diri sendiri, mengendalikan emosi adalah salah satu hal yang penting untuk dilakukan. Pengendalian emosi erat kaitannya dengan pengendalian diri. Jika kita dapat mengendalikan diri, dengan bijaksana mengeluarkan emosi-emosi yang kita rasakan, maka kita sudah berhasil menjadi pemimpin untuk diri sendiri.
Emosi pada dasarnya adalah sebuah dorongan untuk bertindak, yang mendorong seseorang untuk merespons atau bertingkah laku terhadap stimulus yang ada. Pengendalian emosi bukan berarti berhenti merasa atau pun tidak mengekspresikan diri Anda. Pengendalian emosi berarti kita bisa mengenali, memahami, dan mengendalikan emosi yang kita rasakan. Intinya adalah bagaimana kita mengatur emosi kita, bukan sebaliknya, kita yang dikuasai dan diatur oleh emosi tersebut. Dengan mengendalikan emosi, kita akan bisa mengerjakan sesuatu dengan lebih baik. Emosi yang berlebihan cenderung akan menguras energi kita sehingga kita merasa lebih cepat lelah, dan juga membuat kita sulit berpikir dengan baik.
4. Be (proud of) yourself.
Untuk dapat memimpin diri sendiri, hal penting lainnya adalah bagaimana kita mau menjadi diri sendiri, dan juga bangga terhadap diri kita. Setelah kita mengenal siapa diri kita, hal yang selanjutnya perlu dilakukan adalah bangga terhadap diri sendiri, sehingga kita tidak perlu berpura-pura menjadi orang lain.
Untuk dapat memimpin diri sendiri, hal penting lainnya adalah bagaimana kita mau menjadi diri sendiri, dan juga bangga terhadap diri kita. Setelah kita mengenal siapa diri kita, hal yang selanjutnya perlu dilakukan adalah bangga terhadap diri sendiri, sehingga kita tidak perlu berpura-pura menjadi orang lain.
Langkah awal yang dapat dilakukan untuk menjadi diri sendiri adalah meyakini tidak ada orang yang sempurna di dunia ini. Yang dapat kita lakukan adalah selalu memberikan yang terbaik pada setiap kesempatan, bukan menjadi sosok yang sempurna. Jika itu telah kita lakukan, maka langkah selanjutnya adalah selalu bangga dengan apapun yang kita lakukan, apapun hasilnya. Sebab kita telah memberikan usaha yang terbaik dan maksimal di setiap hal yang kita kerjakan.
Selanjutnya, janganlah terlalu mengagung-agungkan orang lain, tapi banggalah dengan kelebihan dan potensi yang kita miliki. Percayalah bahwa masing-masing dari kita diciptakan dengan talenta yang berbeda-beda. Tugas kita adalah mengembangkan talenta tersebut, bukan hanya mengagumi talenta orang lain. Yang terakhir, hapuslah standar-standar ideal yang kita ciptakan dalam pikiran kita masing-masing. Standar ideal yang kita buat biasanya membuat kita merasa tidak puas akan diri sendiri, dan terus menerus mengejar ke-ideal-an tersebut. Jangan terus-menerus membandingkan diri kita dengan orang lain yang kita anggap ideal. Sayangilah diri kita sendiri.
5. Berikan reward untuk diri sendiri.
Semua orang menyukai pujian, penghargaan, atau bahkan sebuah tepukan di pundaknya saat berhasil melakukan sesuatu. Seorang pemimpin yang baik seharusnya selalu memberikan penghargaan kepada anggota kelompok yang berhasil melakukan sesuatu, sama halnya jika kita memimpin diri sendiri.
Semua orang menyukai pujian, penghargaan, atau bahkan sebuah tepukan di pundaknya saat berhasil melakukan sesuatu. Seorang pemimpin yang baik seharusnya selalu memberikan penghargaan kepada anggota kelompok yang berhasil melakukan sesuatu, sama halnya jika kita memimpin diri sendiri.
Sebagai seorang pemimpin, kita biasanya lebih mudah memberikan penghargaan dan reward kepada orang lain daripada kepada diri kita sendiri. Kita cenderung bersikap lebih keras terhadap diri sendiri, kita cenderung terus ‘memaksa’ diri kita dengan melihat kekurangan yang kita miliki. Hal ini mungkin karena kita ingin tetap terus menjaga motivasi pribadi. Tetapi terkadang kita lupa bahwa sebuah penghargaan danreward juga penting diberikan kepada diri kita.
Reward dapat memunculkan perasaan bahwa kita melakukan sesuatu yang kita inginkan, bukan hanya sekedar bagaimana kita memaksa diri kita untuk melakukan sesuatu. Pemberian reward kepada diri sendiri cenderung lebih efektif untuk memperkuat munculnya perilaku yang kita inginkan, daripada ‘menghukum’ diri kita. Untuk menerapkan sistem reward pada diri kita, pertama yang harus kita lakukan adalah menentukan tolak ukur atau target mengenai apa yang ingin kita lakukan, baru selanjutnya menentukan reward apa yang pantas untuk diri kita.
Reward untuk diri sendiri dapat diberikan dalam bentuk berlibur ke luar kota, menonton film di bioskop, pergi ke salon untuk spa, relaksasi dengan pijit di tempat kesehatan, membeli sesuatu yang berkaitan dengan hobby, dan lain-lain.
6. Maafkan dirimu.
Selain memberikan penghargaan atau reward kepada diri sendiri, hal lain yang perlu kita lakukan adalah memaafkan diri sendiri bila mengalami kegagalan. Berhentilah menyalahkan diri sendiri karena itu hanya akan membuat kita merasa putus asa dan stress. Berikanlah kesempatan kepada diri kita untuk berkembang, belajar dari kesalahan yang telah kita buat, dan menerima kegagalan sebagai proses belajar. Menyalahkan diri sendiri hanya akan membuat pikiran kita buntu, dan sulit untuk melihat sisi positif, apa yang telah kita pelajari dari sebuah kesalahan. Sebaliknya, ketika kita menerima sebuah kesalahan yang kita lakukan sebagai sebuah proses belajar, maka kita akan cenderung lebih mudah untuk melangkahkan kaki menghadapi hal lain yang ada di depan mata.
Selain memberikan penghargaan atau reward kepada diri sendiri, hal lain yang perlu kita lakukan adalah memaafkan diri sendiri bila mengalami kegagalan. Berhentilah menyalahkan diri sendiri karena itu hanya akan membuat kita merasa putus asa dan stress. Berikanlah kesempatan kepada diri kita untuk berkembang, belajar dari kesalahan yang telah kita buat, dan menerima kegagalan sebagai proses belajar. Menyalahkan diri sendiri hanya akan membuat pikiran kita buntu, dan sulit untuk melihat sisi positif, apa yang telah kita pelajari dari sebuah kesalahan. Sebaliknya, ketika kita menerima sebuah kesalahan yang kita lakukan sebagai sebuah proses belajar, maka kita akan cenderung lebih mudah untuk melangkahkan kaki menghadapi hal lain yang ada di depan mata.
Apa saja yang harus dilakukan agar kita dapat memaafkan diri sendiri? Berikut beberapa diantaranya:
• Akui kesalahan yang telah kita buat dan relakan hal itu terjadi.
• Fokuslah pada kelebihan dan potensi yang kita miliki, jangan terfokus kepada kesalahan yang telah dilakukan saja.
• Carilah apa yang dapat kita pelajari dari kegagalan yang kita alami.
• Ceritakan apa yang kita alami dengan orang terdekat, dan dengarkanlah pandangan mereka mengenai kegagalan atau kesalahan tersebut.
• Berhentilah berkata “seandainya…”. Ingatlah bahwa sekeras apapun kita mencoba, apa yang telah terjadi tidak pernah dapat kita ubah. Satu-satunya yang dapat kita buat untuk menjadi lebih baik adalah masa kini dan masa depan. Jadi camkanlah pada diri sendiri, “saya akan membayar kesalahan / kegagalan ini di kesempatan berikutnya”.
• Beranilah untuk kembali melangkahkan kaki kembali. Kegagalan / kesalahan bukanlah akhir dari dunia. Masa kini dan masa depan selalu menanti di depan kita. Keraguan untuk kembali melangkah hanya akan menghambat kita untuk menjadi seseorang yang lebih baik lagi.
• Akui kesalahan yang telah kita buat dan relakan hal itu terjadi.
• Fokuslah pada kelebihan dan potensi yang kita miliki, jangan terfokus kepada kesalahan yang telah dilakukan saja.
• Carilah apa yang dapat kita pelajari dari kegagalan yang kita alami.
• Ceritakan apa yang kita alami dengan orang terdekat, dan dengarkanlah pandangan mereka mengenai kegagalan atau kesalahan tersebut.
• Berhentilah berkata “seandainya…”. Ingatlah bahwa sekeras apapun kita mencoba, apa yang telah terjadi tidak pernah dapat kita ubah. Satu-satunya yang dapat kita buat untuk menjadi lebih baik adalah masa kini dan masa depan. Jadi camkanlah pada diri sendiri, “saya akan membayar kesalahan / kegagalan ini di kesempatan berikutnya”.
• Beranilah untuk kembali melangkahkan kaki kembali. Kegagalan / kesalahan bukanlah akhir dari dunia. Masa kini dan masa depan selalu menanti di depan kita. Keraguan untuk kembali melangkah hanya akan menghambat kita untuk menjadi seseorang yang lebih baik lagi.
(dari berbagai sumber)
Be a dreamer, not a daydreamer.
Memiliki sebuah impian adalah hal terpenting yang harus dimiliki oleh seorang manusia. Mengapa? Karena impianlah yang dapat mendorong seseorang untuk melakukan sesuatu. Bayangkan jika kita tidak memiliki impian, kita akan menjalani setiap hari seperti robot, melakukan sesuatu hanya karena sebuah kewajiban.
Bermimpi bukan berarti kita hanya menghayal dan berdiam diri, tanpa berbuat apapun.
Be a dreamer, not a daydreamer.
Perbedaan antara keduanya terletak pada kemauan dan keberanian untuk mengambil tindakan nyata dalam mewujudkan mimpi tersebut. Seorang pemimpi yang sesungguhnya adalah orang yang berani bermimpi serta mengerahkan seluruh usaha dan kemampuannya untuk mewujudkan mimpi-mimpinya.
Ada pepatah yang mengatakan, kejarlah mimpimu setinggi langit. Jangan pernah membatasi dan merasa dibatasi ketika memimpikan sesuatu. Ingatlah bahwa tidak ada yang mustahil jika kita yakin, percaya, dan terus berusaha untuk mencapai segala impian kita.
Ada pepatah yang mengatakan, kejarlah mimpimu setinggi langit. Jangan pernah membatasi dan merasa dibatasi ketika memimpikan sesuatu. Ingatlah bahwa tidak ada yang mustahil jika kita yakin, percaya, dan terus berusaha untuk mencapai segala impian kita.
Apa yang bisa kita lakukan untuk mencapai impian kita?
1. Bermimpilah.
Kunci utama adalah memiliki impian. Bermimpilah tanpa batas, namun spesifik. Tanyakanlah kepada diri sendiri, apa yang aku inginkan dalam hidup ini?
1. Bermimpilah.
Kunci utama adalah memiliki impian. Bermimpilah tanpa batas, namun spesifik. Tanyakanlah kepada diri sendiri, apa yang aku inginkan dalam hidup ini?
2. Catatlah impianmu.
Ambil sebuah buku kosong, tuliskan semua impian kita dalam hidup dalam buku itu. Hal ini berguna jika suatu saat kita mungkin terlalu sibuk, sehingga melupakan apa sebenarnya impian-impian kita.
Ambil sebuah buku kosong, tuliskan semua impian kita dalam hidup dalam buku itu. Hal ini berguna jika suatu saat kita mungkin terlalu sibuk, sehingga melupakan apa sebenarnya impian-impian kita.
3. Tempel impianmu di dinding kamar, dan lihatlah setiap hari.
Mungkin hal ini terlihat lucu dan aneh, namun ini dapat membantu kita untuk mencapai impian kita. Contohnya, kita memiliki impian bahwa suatu saat nanti ingin memiliki mobil Ferrari, carilah gambar mobil impian kita tersebut, dan tempellah gambar itu di dinding kamar kita.
Mungkin hal ini terlihat lucu dan aneh, namun ini dapat membantu kita untuk mencapai impian kita. Contohnya, kita memiliki impian bahwa suatu saat nanti ingin memiliki mobil Ferrari, carilah gambar mobil impian kita tersebut, dan tempellah gambar itu di dinding kamar kita.
4. Yakin.
Seperti yang sudah dikemukakan, yakinlah apapun impian yang kita inginkan, semua dapat dicapai dengan selalu memberikan yang terbaik dari diri kita pada setiap kesempatan.
Seperti yang sudah dikemukakan, yakinlah apapun impian yang kita inginkan, semua dapat dicapai dengan selalu memberikan yang terbaik dari diri kita pada setiap kesempatan.
5. Get up and go.
Memiliki dan menempel impian tidak akan membuat kita berhasil mendapatkan impian itu jika kita hanya duduk diam dan tak berbuat apapun. Hal terpenting dari memiliki impian adalah ketika kita bangun dan pergi mengejar impian tersebut setiap hari.
Memiliki dan menempel impian tidak akan membuat kita berhasil mendapatkan impian itu jika kita hanya duduk diam dan tak berbuat apapun. Hal terpenting dari memiliki impian adalah ketika kita bangun dan pergi mengejar impian tersebut setiap hari.
Selamat bermimpi dan mewujudkannya!
Subscribe to:
Posts (Atom)